Шершавая кожа на руках: как решить проблему

О чем говорит облезание кожи

Неверно подобранное лечение может привести к тому, что процесс облезания усилится, поэтому в случае возникновения симптомов сухости, важно вовремя обратиться за консультацией к дерматологу. Кожа может облезать по следующим причинам:

Кожа может облезать по следующим причинам:

При аллергической реакции. Организм редко таким способом реагирует на аллерген. Для того, чтобы начала облазить кожа раздражитель должен быть сильнодействующим и попасть он должен через прямой контакт.

• Нехватка витаминов. С этой проблемой нужно будет бороться изнутри. Наиболее часто кожа начинает облазить, если организм получает недостаточное количество витаминов А и Е. Но нехватка витамина С также может быть причиной.
• Грибковые заболевания. Такие болезни сложно вылечить в запущенном состоянии, поэтому за помощью к специалисту нужно обратиться как можно раньше.

Профилактические меры против шелушения

Примечание. Самой лучшей мерой устранения кожных дефектов считается предотвращение их появления.

Профилактические меры против шелушения заключаются в следующем:

1. Использование щадящих средств гигиены. Не рекомендовано многократно использовать антибактериальное мыло в течение суток – такие меры приведут к ухудшению состояния кожной ткани, а также образованию трещинок на руках;
2. Избегать держания рук в холодной воде в течение продолжительного времени;
3. Надевать перчатки, выходя из дома в холодную погоду;
4. Вытирать вымытые руки, используя махровое полотенце;
5. После даже кратковременных контактов с сильнодействующими средствами бытовой химии, вызывающими такие проявления, как покраснение и раздражение, обрабатывать руки при помощи увлажняющего крема;
6. Занимаясь наведением чистоты в доме, не отказываться от использования резиновых или хозяйственных перчаток.

С наступлением холодного времени года женщина вынуждена ухаживать за состоянием кожи рук особенно тщательно. Не рекомендуется снимать перчатки при пребывании в ветреную погоду на улице, а также при минусовой температуре воздуха. Прежде, чем выходить из дома, следует провести обработку кожи рук, используя питательный крем. Увлажняющими кремами рекомендуется пользоваться, находясь дома или на рабочем месте.

Возможные болезни

Помимо самой распространённой причины — обветривания, часто сохнет и трескается кожа на руках после мытья посуды и уборки при помощи чистящих средств и бытовой химии, а также после садово-огородных работ

Очень важно во всех случаях использовать резиновые перчатки

Другими провоцирующими факторами являются:

• Грибок. Это инфекционное заболевание может возникнуть из-за снижения иммунитета, гормонального сбоя и из-за не соблюдение правил гигиены. Заразиться возможно через рукопожатие, прикосновении к вещам в общественных местах, при посещении бани или бассейна. Грибок обычно возникает на ногтях, при этом они становятся хрупкими и начинают расслаиваться, затем желтеют или чернеют. Болезнь распространяется на тыльную и внутреннюю сторону ладони, а также между пальцев рук.
• Экзема. Появление может быть обусловлено внешними или внутренними факторами. Внутренние факторы: заболевания нервной системы, а также генетическая предрасположенность. Внешние: аллергия, сахарный диабет, заболевания ЖКТ, печени. Помимо шелушения, кожа на пальцах рук трескается и сохнет. Экзема сопровождается сыпью в виде мокнущих пузырьков и зудом. Часто зуд настолько сильный, что можно расчесать кожу до крови.
• Дерматит. Спровоцировать появление может контакт с химическими веществами при мытье посуды, стирке и уборке. Кроме этого возможная причина — пищевая аллергия. Заболевание проявляется характерными покраснениями, может сопровождаться отёками и волдырями на кистях. Обычно шелушение ярко выраженной именно на правой руке (у левшей, соответственно, наоборот). Кожа сильно сохнет, возможно появление трещин.
• Холодова крапивница. Попросту говоря, это аллергия на холод. Проявляется в виде волдырей после воздействия на кожу холода. Симптоматика появляется практически моментально. Возможны нарушения дыхания, аритмия и отёк Квинке.
• Эксфолиативный кератолиз. Хроническое заболевание, встречается достаточно часто. Очаги шелушения располагаются на ладонях и подошвах ног. Визуально похожи на лопнувшие везикулы. Причина появления не установлена. Обычно обострение происходит в летнее время.
• Трещины возле ногтей на руках.

Внешние причины

Есть много бытовых причин, в результате которых может возникнуть сухость рук

Почему кожа на руках сохнет и трескается? Стоит обратить внимание на внешние и внутренние факторы

Внешние факторы трескающейся кожи:

• Грубое полотенце. Жёсткое вафельное полотенце может травмировать нежную кожу рук. Обладателям чувствительной кожи лучше использовать мягкое махровое полотенце и вытирать руки аккуратными промакивающими движениями.
• Частый контакт с водой. Если не удаётся этого избежать, то рекомендуется тщательно вытирать руки и пользоваться защитным кремом. По возможности пользоваться резиновыми перчатками.
• Контакт с агрессивными химическими веществами. В этом случае тоже необходимо пользоваться перчатками. Мыло для рук лучше использовать не антибактериальное, а содержащие увлажняющие компоненты.
• Воздействие солнечных лучей. Во избежание возможного шелушения кожи, следует пользоваться солнцезащитными кремами.
• Неправильный уход. Нельзя мазать кремом грязные руки, необходимо сначала очистить кожу и только потом увлажнить.

Внутренние причины

• приём антибиотиков и некоторых других лекарств. Побочные эффекты указаны в инструкторы к препарату, также о возможных последствиях может предупредить врач.
• Аллергия на ультрафиолет. Проявляется как крапивница.
• Гиповитаминоз и нехватка витаминов. Такое возможно при дефиците в организме витамина А, С, Е. Каких именно витаминов не хватает можно выяснить в поликлинике, сдав необходимые анализы.
• Патологии внутренних органов. Если никак не удаётся выяснить в чём причина шелушения, стоит сделать полное обследование организма. Бывает, что причина не очевидна на первый взгляд.
• Заражение грибком и другими болезнями, о которых говорилось выше.

Способы борьбы

Чтобы избежать шелушения кожи ребенка, перед каждой прогулкой необходимо обрабатывать открытые места защитным кремом, даже в хорошую летнюю погоду.

Если шелушащаяся кожа уже обнаружена, а причин врач не нашел, то необходимо в корне пересмотреть рацион чада: полностью исключить газированную воду, чипсы, сухарики со вкусовыми добавками и прочие магазинные “вкусности”. Готовьте печенье и кексы дома, убедите ребенка есть больше овощей, мяса, пить чистую воду.

Детям любого возраста необходимо дополнительно принимать витамины и минералы, чтобы они могли нормально расти. Шелушением кожи организм часто дает понять, что ему не хватает каких-то веществ.

Профилактика и лечение

Как и во всех выше описанных случаях, рекомендуется обратиться к специалисту для выявления причины шелушения кожи. Врач назначит лечение кожных заболеваний, желудка и кишечника. Если причина доктором не установлена, то пересмотрите свой образ жизни:

1. Пейте больше воды. Чай, кофе, газировка, сок – это не жидкость, а напитки. В день человеку нужно пить не менее двух литров чистой воды, чтобы организм нормально функционировал.
2. Избавьтесь от всех вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно сказываются не только на коже, но и на всем организме в целом.
3. Больше ешьте овощей и фруктов, мяса.
4. Больше гуляйте, дышите свежим воздухом.
5. Перед сном смывайте косметику, в выходные дни давайте коже отдохнуть от макияжа.
6. В ветреную и морозную погоду используйте защитный крем.
7. Не злоупотребляйте салонными процедурами (пилинг, солярий и прочие).
8. Раз в неделю используйте скраб, а ежедневно увлажняющий крем (если сухая кожа шелушится).

Увлажняющие маски для шелушащейся кожи рук

Их следует применять, если причина шелушения является чисто внешней. В таком случае ваши руки нуждаются в усиленном увлажнении.

Увлажнение с помощью масел

Этого можно добиться с помощью масляной маски. Что вам понадобится:

• растительное масло (лучше оливковое);
• ромашковое эфирное масло;
• капсулы витаминов Аи Е.

Вам следует разогреть масло, добавить в него эфирное масло в объеме 5-6 капель. Затем в смесь разламываете и выливаете витамины. Все это нужно перемешать. В такой маске руки держат около 15 минут. После этого их не нужно мыть. Промокните их салфеткой или полотенцем, чтобы жир не капал с рук и не пачкал все вокруг.

Ромашковая маска

Можно делать и ромашковые увлажняющие маски. Для этого заварите траву и немного остудите. Добавьте в отвар по столовой ложке льняного и миндального масла. Также туда капают эфирные масла. Можете использовать те, которые вам нравятся больше всего. В такой смеси руки также держат пятнадцать минут.

Даже если сухость и шелушение выражены у вас не очень сильно, все равно следует устранять проблему. Ведь если она усугубиться, то вам придется терпеть значительный дискомфорт, а это лишние страдания, которых может и не быть.

Лечение патологии народными методами

Наиболее эффективным применение народных рецептов оказывается при избавлении от шелушения рук. Когда трескается кожа на ладонях рук стоит знать, какие причины и лечение применимы.

Медовая мазь

Очень действенное средство при шелушении и растрескивании кожи на руках. В смесь из мёда в количестве четырёх столовых ложек и пяти столовых ложек оливкового масла добавляется половина чайной ложки куркумы с пятью каплями эфирного масла сандала. Лечебный состав следует обильно нанести на руки, после чего надеть одноразовые перчатки с тёплыми варежками поверх них. Процедуру продолжать в течение получаса.

Медовая мазь

Мазь из чистотела

Для изготовления данного средства засушенный чистотел насыпать в кастрюлю с водой, туда же добавить один стакан подсолнечного масла. Все ингредиенты довести до кипения, после чего мазь снимается с плиты. После остывания в состав добавляется воск. Далее смесь снова ставится на огонь, пока не размягчится воск. Остывшая мазь помещается на хранение в холодильник. Помимо устранения шелушения на проблемных участках, мазь способствует смягчению кожи рук.

Лечение животным жиром

Животный жир используется в качестве компресса, накладываемого в небольшом количестве на сухие участки кожных покровов после принятия тёплого душа.

Смягчение растительным маслом

Применение растительного масла для смягчения заключается в смазывании им вымытых и тщательно высушенных рук, на которые одеваются перчатки из тканой материи. В таких перчатках следует лечь спать.

Смягчение растительным маслом

Кроме того, существует такой действенный метод, как лечение при помощи масляных обёртываний. Продолжительность курса такой процедуры подразумевает проведение 7 сеансов. Необходимыми материалами для сеанса обёртывания являются:

• пищевая плёнка;
• плотные перчатки;
• оливковое или персиковое масло.

Проведение сеанса подразумевает выполнение следующих действий:

1. руки смачиваются в тёплой воде;
2. наносится масло с соблюдением массирующей техники;
3. каждая ладошка оборачивается плёнкой;
4. далее надеваются варежки;
5. подождать впитывания масла в течение 35 минут;
6. помыть руки с применением мягкого моющего средства;
7. нанести плотный слой крема, следя, чтобы им была обработана каждая трещина, и избегая попадания на ноготь.

Как помочь рукам

В том случае, если проблема с кожей носить не медицинский характер, а только косметический, стоит начать пользоваться нехитрыми правилами для избавления от сухости и шелушения.

В осенне-зимний период кожу рук следует больше питать, используя кремы и делая увлажняющие ванночки. Однако не стоит забывать, что увлажняющий крем наносится на кожу не позже чем за 30-40 минут до выхода на улицу, иначе эффект может быть негативным.
В тёплые месяцы упор нужно делать на увлажнении кожи

Также стоит обратить внимание, что крема должны быть с SPF 15, а лучше 20-25.
Полезно наладить своё питание, питаться сбалансированно и правильно. В рацион необходимо включить овощи, фрукты и ягоды, злаки, орехи, рыбу, печень, яйца, и молочные продукты

Не стоит забывать про витамины. Нехватка воды в организме тоже влияет на сухость рук, поэтому всегда нужно выпивать дневную норму воды. Рассчитать норму можно по формуле: 30 мл на 1 кг веса.
В качестве первой помощи при шелушении кожи рук, стоит воспользоваться скрабом, чтобы удалить омертвевшие клетки. Затем обязательно нужно смазать руки жирным кремом, как вариант — Бепантеном. Хорошо данную процедуру проводить вечером и на ночь, после крема, надеть хлопковые перчатки.
Полезно увлажнять руки с помощью натуральных масел: оливкового, льняного, облепихового, персикового, миндального или масла виноградной косточки. Масло втирается массажными движениями минут 5, затем рекомендуется надеть хлопковые перчатки для полного впитывая. Затем излишки удаляются салфеткой.
Можно приготовить питательные ванночки для рук, с добавлением небольшого количества любого из растительных масел. Время проведения процедуры — 20 минут. Затем руки тщательно вытираются и густо увлажняются кремом.

Заключение

Уход за кожей рук — важная процедура, особенно в жизни женщины, ведь именно руки выдают возраст. Но и у мужчин проблема шелушения рук не должна оставаться без внимания.

При сильном шелушении и зуде не поможет обычное увлажнение кремом. В этом случае, необходимо обратиться к дерматологу для установки причины и выборе необходимого метода: что делать, чем и как лечить.

Причины, по которым облазит кожа на руках

Причин, по которым может произойти столь неприятное явление, довольно много. Это могут спровоцировать как бытовые факторы, так и проблемы со здоровьем. В любом случае, при своевременном реагировании, все можно быстро решить.

Недостаток влаги в организме

Из-за нехватки воды в организме наша кожа становится истонченной и чрезмерно сухой, что и приводит к ее шелушению. Усугубляет ситуацию и сухой воздух в помещении, особенно это заметно в период отопительного сезона. В такие моменты стоит усилить уход за кожей рук и пить больше воды.

Неправильно подобранное мыло

Бывает и такое, что купленное вами мыло может попросту вам не подойти. Чаще всего такая ситуация может происходить в антибактериальным мылом. Виной тому триклозан — компонент, которые входит в его состав. Многие исследования показали, что он нарушает защитную функцию эпидермиса, что в последствии приводит к трещинам и шелушению кожи на руках.

Физическая работа

Люди, много работающие физически, часто сталкиваются с ситуацией, когда облазит кожа на руках. Дело в том, что постоянный контакт кожи с землей или стройматериалами иссушает ее. Плюс к этому на ней появляются мелкие микротрещины, которые также вызывают шелушение.

Холод

Привычка ходить без варежек или перчаток в холодное время года, рано или поздно приведет к сильному шелушению на руках. Из-за холода на руках сужаются сосуды, а значит количество питательных веществ, доставляемых к коже, значительно сужается. Она начинает сохнуть, клетки отмирают и отпадают, что и приводит к шелушению.

Уборка без перчаток

Уже всем давно известно, что при использовании бытовой химии лучше надевать перчатки. Однако многие женщины пренебрегают этим правилом по тем или иным причинам. Как результат — аллергия и шелушащаяся кожа рук.

Нехватка витаминов

Недостаток в организме витаминов А, С и Е всегда сказывается на состоянии кожи и приводит к ее шелушению. Если облазит кожа у детей — это явный признак авитаминоза.

Лекарства

Долгий прием антибиотиков или гормональных препаратов тоже может вызвать шелушение кожи. Как правило, по окончанию курса это побочное действие исчезает.

Стресс

Частые стрессы и переживания способны привести к сбоям в организме и на этой почве может начать облазить кожа на руках. Чаще всего это происходит у детей.

Аллергия

Аллергическая реакция, которая будет сопровождаться шелушением рук, может произойти по разным причинам. Из-за переохлаждения, пищевой непереносимости, неправильно подобранных уходовых средств или использования бытовой химии без перчаток. Чтобы устранить проблему, нужно просто избавиться от причины. Вспомните, из-за чего могла возникнуть аллергия и просто не ешьте этот продукт или не используйте это средство.

Экзема

На самом деле есть несколько видов экзем. Она из них проявляется в сухости на кистях рук. С такой проблемой лучше обратиться к специалисту.

Грибок

От него страдают не только ногти, но и кожа. Шелушение кожи может возникнуть от определенного типа грибка. Чаще всего он проявляет себя красными пятнами с сухой кромкой. Однако, чтобы установить точный диагноз, необходимо идти к дерматологу. Он назначит анализы, по итогам которых примет решение о дальнейшем лечении.

Вирусное и бактериальное заражение

Такие заболевания как кандидоз, ветрянка или папилломатоз способными вызвать шелушение кожи. Дело в том, что они сопровождаются воспалениями, из-за которых участки тела отслаиваются и облазят. Кроме того, в этих местах могут образоваться ранки, способные доставить много неприятных ощущений.

Гельминтоз

Наличие в организме гельминтов нередко вызывает сбой обмена веществ. А это, в свою очередь, ведет к сухости кожи и, как результат, ее шелушению.

Нарушение работы внутренних органов

Заболевания системы ЖКТ, печени, почек и поджелудочной железы также сказываются на состоянии нашей кожи. Ведь они сопровождаются сбоем в обменных процессах организма и гормональной системе, а также авитаминозом.

Неврологические заболевания

Нервная система, как известно, оказывает влияние на выработку гормонов. И если наблюдается серьезный сбой, то это скажется и на состоянии кожи. В том числе, может привести к интенсивному шелушению кожи.

Как бороться с шелушением на коже рук

Если после осмотра врача не выявлено никаких серьезных причин возникновения шелушения на руках, то устранить его можно эффективными народными средствами:

1. Взять несколько капель оливкового или облепихового масла и добавить в 1 ч. л. меда, намазывать ежедневно на кожу рук на 30-40 минут, благодаря такой маске кожа питается, приобретает нежность и мягкость.
2. Подогреть на пару немного оливкового масла, добавить в него витамин А и Е, намазать смесью кожу рук на 25 минут, после убрать излишки с помощью салфетки и желательно дождаться, когда масло полностью впитается в кожу;
3. Заварить ромашку и добавить 1 ст. л. масла льна или миндаля. Для большей эффективности можно добавить эфирное масло лимона или лаванды. Намазать ладони этой смесью и подержать 20-30 минут, потом вытереть с помощью салфетки.
4. Хорошо смягчит кожу рук втирание смеси из 2 ст. л. глицерина, воды и 5 капель нашатыря, затем руки надо пропитать бумажной салфеткой.
5. Перед сном смазывать сухую кожу рук смесью из растопленного бараньего и свиного сала.
6. Втирать в кожу рук немного подогретое льняное масло в течение 15-20 минут.
7. Эффективно при шелушащейся коже на руках делать ванночку из теплой воды с добавлением небольшого количества растительных масел, держать руки надо 20 минут, после их надо хорошо вытереть и нанести густо питательный крем.

Также стоит уделить внимание питанию, необходимо исключить вредные продукты, ввести в рацион абрикосы, тыкву, морковь, помидоры, яйца, зеленый горошек, петрушку, сыр и другие продукты, содержащие витамины А и Е. Кроме того рукам необходимо отшелушивание, увлажнение с помощью кремов и ванночек

Мыть руки желательно только с использованием щадящих средств.

Причины шелушения локтей

Такой эффект слоновой кожи на локтях может появиться вследствие следующих причин:

• Здоровье. Сухость локтей является частым симптомом различных заболеваний. Например, таким образом организм дает понять о нарушении в работе эндокринной системы, об имеющихся проблемах с щитовидной железой, желудком или надпочечниками. Сухая кожа на сгибах часто беспокоит людей, больных экземой, псориазом, гипотериозом, сахарным диабетом, анемией или дерматитом.
• Питание. Если в организме человека не хватает микроэлементов и жизненно важных макроэлементов, а также витаминов, то это может стать причиной сухости кожи на локтях. Изнурительные диеты, однообразное питание довольно часто являются причиной того, почему могут шелушиться локти. Чтобы избежать подобной проблемы, в рацион рекомендуется включать продукты, которые отличаются высоким содержанием кератина, например, рыбу, морскую капусту, молоко, нежирное мясо, апельсины, свежие овощи.
• Гигиена. Если человек слишком часто принимает горячие ванны, то происходит скрабирование кожи, что является еще одним фактором, который приводит к шелушению кожного покрова на локтях.
• Механические воздействия. Кожа в этих местах может покрываться корочкой, краснеет, шелушится у тех людей, чья работа связана с бумагами или компьютером. Кроме этого, к такой патологии может привести неправильно подобранная одежда. Дело в том, что синтетические материалы довольно плохо пропускают воздух, благодаря чему кожа начинает грубеть.

Образование корочки

Если кожа на локтях трескается и шелушится, то причиной этому могут быть проблемы с внутренними органами:

• Печенью.
• Надпочечниками.
• Желудком.
• Щитовидной железой.
• Почками.

Если красное пятно на локте не доставляет человеку никакого дискомфорта, оно не зудит и не болит, а на улице наблюдается холодная погода, то, скорее всего, причиной шелушения является перепад температуры воздуха. Чтобы избежать такой патологии зимой, дерматологи рекомендуют перед каждым выходом на улицу смазывать уязвимые места каким-нибудь жирным кремом. В качестве профилактики можно использовать специальные добавки, которые включают в свой состав витамины группы, А и Е.

Грубая кожа

Шелушение кожного покрова в районе сгиба локтей в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом является сигналом более тревожным. Такие симптомы, как правило, говорят о том, что происходит развитие эндокринных проблем в организме. В таком случае обязательно необходимо обратиться к дерматологу, а также пройти обследование на работу щитовидной железы и надпочечников.

Болезни, связанные с работой этих органов, довольно тяжело распознать невооружённым глазом, так как они протекают практически всегда бессимптомно. Из-за того, что в организме происходит выработка недостаточного количества гормонов, начинает ухудшаться обменный процесс. Из-за чего в дальнейшем замедляются все процессы организма, включая и обновления клеток эпидермиса.

Чернеют локти

Почернение кожи на локтях является еще одной серьезной причиной шелушения. Эта патология носит название гипотериоз. Довольно часто это заболевание распространяется среди молодых девушек и женщин. Проявляется гипотериоз различными симптомами, однако, самыми яркими признаками являются потемнения локтевых сгибов. Если же говорить о мужчинах, то у них такая симптоматика полностью отсутствует, чему до сих пор не было найдено научного объяснения. Некоторые специалисты утверждают, что главной причиной этого является гормональный дисбаланс при менструальном цикле, а также недостаточная выработка гормонов в организме женщины.

Салонные процедуры для лечения дерматологических болезней на руках

Для лечения дерматологических заболеваний существует спектр различных процедур:

• Лазерная терапия: используется при аллергических проявлениях, грибковых болезнях, для ослабления местных воспалительных процессов. Лазерное излучение имеет обезболивающий, сосудорасширяющий, миорелаксирующий эффекты. Курс состоит из 12 сеансов, повторные процедуры возможны не раньше, чем через 3-4 недели.
• Для усиления действия лекарственных препаратов при лечении кожных болезней применяется электрофорез. Для проведения физиопроцедуры на пораженный участок кожи помещается прокладка, пропитанная лекарством, и электрод, через который подаётся электрический ток. Курс лечения состоит из 10-20 процедур, которые проводятся ежедневно или через день. Имеются противопоказания при повреждениях кожного покрова.
• УВЧ-терапия. Для лечения используются свойства тока ультравысокой частоты. Процедура оказывает бактерицидное действие, стимулирует защитные свойства эпидермиса, ускоряет восстановление тканей. Курс лечения включает 5-15 процедур длительностью до 15 мин.

Дарсонвализация – метод электролечения переменным током. Процедура оказывает болеутоляющее, противозудное действие, улучшает кровообращение. Время сеанса – 10-20 мин, полный курс – 10-15 физиопроцедур.

Как избавиться от шелушения кожи рук в домашних условиях. Рецепты народной медицины

Существует несколько проверенных избавления от шелушения кожи. Некоторые из них дают заметный эффект после первого применения. Но, прежде чем испытывать их на себе, необходимо, в первую очередь исключить заболевания, которые могут проявлять себя таким образом.

Народные методы эффективно работают только в тех случаях, если внутри организма полный порядок. Их действие направлено лишь на восстановление наружного слоя эпидермиса.

Но саму причину они не устраняют. Если через 2-3 процедуры шелушение продолжает беспокоить, то необходима консультация врача-дерматолога.

Маски для кожи рук

• Маска из картофеля. Благотворно влияет на состояние кожи картофельное пюре. Это простое обладает заживляющим свойством, осветляет и питает кожу. Пару картофелин нужно разрезать на несколько частей и отварить в молоке. Затем вилкой или в блендере сделать пюре. Наносят на чистую кожу рук. Как только маска остынет, сразу смыть.
• Медовая маска. Смягчить и увлажнить кожу рук поможет мед. Он оказывает и питательное действие. Небольшое его количество разогревают на водяной бане и наносят на руки. Маску нужно смыть теплой водой.
• Эффективно справляются с шелушением кожи мякиш ржаного хлеба, сметана или яичный желток Овощи или фрукты в сыром виде для масок лучше не использовать, так как кислота, содержащаяся в них, может усугубить проблему.

Любая маска наносится только на чистую кожу рук, в вечернее время, перед сном. Обычно, эффект заметен уже после первого применения.

Каким маслом мазать руки, если шелушится кожа

Любое растительное масло, не смотря на высокое содержание витамина Е, вступая в контакт с воздухом, оказывает на кожу подсушивающее действие. Смазывать кожу рук чистым маслом при шелушении не рекомендуется – есть риск пересушить ее.

Но для питания можно делать масляные ванночки или обертывания с добавлением глицерина. Таким образом, масло будет постепенно впитываться в кожу, питая ее верхний слой.

В чистую посуду наливают подогретое масло (лучше всего оливковое), добавляют немного или глицерина и опускают руки. Через несколько минут следует промокнуть руки салфеткой и вымыть теплой водой.

После масляной ванночки руки необходимо смазать любым увлажняющим кремом. Прекрасно работают несколько видов лечебных в «одном флаконе». Это может быть очищенное миндальное, персиковое или тыквенное масло.

Лекарственные растения в виде отваров, настоев

Помочь коже рук восстановиться помогут теплые ванночки из отваров череды, ромашки, чабреца, мяты перечной. Эти растения обладают противовоспалительным, тонизирующими и укрепляющим эффектами.

Затем остужают до оптимальной температуры и опускают руки на 15-20 минут. После процедуры руки насухо вытирают и смазывают кремом.

Любое из домашних средств от шелушения кожи помогает лишь в том случае, если оно не вызвано наличием заболевания, так как их действие направлено лишь на восстановление верхнего слоя кожи. Правильное питание, защита и регулярный уход — эти три правила помогут надолго сохранить гладкость кожи рук.

На видео представлены народные средства от трещин на руках:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
, чтобы сообщить нам.

Справляемся с неприятным шелушением

1. Необходимо составить для себя богатый витаминами и минералами рацион питания, который всецело нормализует работу органов и систем;

2. Защищать свои руки зимой, одевать перчатки, не пользоваться водой с низкой температурой;

3. Пользоваться питательными кремами с добавлением бета-каротина, витамина Е;

4. Чаще находиться на свежем воздухе при обычной влажности;

5. При анемии, если она приводит к шелушению кожи, назначается дополнительный прием железосодержащих препаратов. При легкой степени достаточным будет регулярное потребление в пищу богатых железом овощей и фруктов, отдых на свежем воздухе, особенно в зеленом саду, где большое количество кислорода;

6. В случае если обстоятельством шелушения рук стала экзема, то направляться прекратить потребление сладких и мучных продуктов. Для лучшего результата необходимо пройти курс лечения у дерматолога;

7. При появлении грибковых болезней направляться в обязательном порядке обратиться за консультацией к узкому эксперту, который назначит лечащие препараты;

8. При взаимодействии с бытовой химией направляться постоянно надевать резиновые перчатки;

9. Для больных сахарным диабетом и другими эндокринными патологиями перечисленные выше требования должны соблюдаться неизменно. Не считая тщательного ухода и верного питания им в обязательном порядке требуется использование препаратов, содержащих инсулин.

Шелушится и трескается кожа на пальцах рук – эта неприятность доставляет массу неудобств.

Кончики пальцев становятся шершавыми, грубеет, и на ее поверхности образовываются глубокие болезненные трещины.

В этом случае человек пытается решить эту проблему разными увлажняющими и питательными средствами (мази, кремы), но все они приносят лишь временное облегчение.

Для того чтобы навсегда избавить свои пальцы от этой напасти, необходимо выявить причину, которая привела руки в такое состояние.

Если шелушится и трескается кожа на пальцах рук, могут быть как внешние факторы, так и изменения в организме и некоторые заболевания.

Внешнее воздействие

• Мыло. Бывает, что после его смены, кожа может отреагировать незначительным шелушением. Особенно часто такое случается, если мыло не содержит жира (антибактериальное, дезодорирующее). Вместе с грязью смывается и верхний жировой слой, который помогает поддерживать баланс влаги в коже. Теряя естественную защиту, кожа сохнет и теряет эластичность, что приводит к образованию трещин.
• Грязь. Шелушение на коже может появиться после выполнения грязной работы — с землей, песком, продуктами. Тогда страдают не только пальцы, но и ладони. Это состояние хорошо знакомо строителям и многим хозяйкам в сезон консервирования, когда длительный контакт с соком овощей и фруктов может вызвать .
• Моющие средства. Стиральные порошки, всевозможные гели и жидкости, придуманные для облегчения домашних забот, оказывают губительное воздействие на руки. Игнорируя защитные перчатки, женщины ежедневно подвергают кожу суровым испытаниям. Шелушения, трещины, сухость – это верные признаки того, что ей нужна помощь.

Заболевания, приводящие к шелушению кожи рук

Бывает и так, что шелушение кожи может быть следствием и некоторых внутренних изменений в работе . К ним относятся:

• Недостаток витаминов А и Е
• Реакция на длительный прием лекарственных препаратов
• Грибковые поражения, герпес
• Кожные заболевания (экзема, дерматит)
• Аллергия
• Гормональный сбой у женщин (беременность, менопауза)

В таких случаях необходимо врачебное вмешательство и комплексное медикаментозное .