Тулуп в фигурном катании: как выполнять?

Зубцовые прыжки

Тулуп

Для профессионального спортсмена — это самый простой элемент. Название прыжка не имеет отношения к одежде и образуется от слов toe loop, что с английского переводится как «Петля на носке». Элемент попал в обязательную программу благодаря Брюсу Мэйпсу — американскому спортсмену.

Заход на тулуп достаточно короткий. Спортсмен после скольжения отталкивается, меняет свое положение на 180 градусов и уже на другой ноге продолжает двигаться назад. По завершению подскока фигурист оказывается на льду на ребре конька. Элемент признан одним из самых простых за счет смены ног.

Как отличить прыжок тулуп от других в фигурном катании:

толчок всегда с правой ноги.

Количество оборотов / баллы:

• IV — 10,3;
• III — 4,1;
• II — 1,3;
• I — 0,4.

Флип

Это следующий по сложности реализации после тулупа элемент. Он получил свое название от английского слова lip, что в переводе означает «щелчок». В момент исполнения флипа действительно слышится необычный звук.

Подскок стартует с отхода назад, после чего левый конек фиксируется на ребре и происходит отталкивание. Затем спортсмен ускоряется и вместе с тем начинает вращение. Прыжок заканчивается приземлением на лед правого конька. Далее левая нога и рука перемещается за корпус.

Как отличить флип от других элементов:

• старт исключительно с левого конька на манер лутца;
• перед флипом фигурист скользит спиной вперед.

Количество оборотов / баллы:

• IV — 12,3;
• III — 5,3;
• II — 1,8;
• I — 0,5.

Лутц

Это сложный зубцовый подскок, получивший свое название в честь спортсмена Алоиза Лутца из Австрии. Элемент достаточно зрелищный, эффектный и имеет привычное для фигурного катания определение: одинарный, двойной и т.д. Четвертной прыжок покорился американскому спортсмену Брендону Мрозу в 2011 году.

Старт происходит с наружного ребра левого конька подачей тела назад и далее по дуговой траектории без последующей смены ног. Фигурист отталкивается правым коньком, раскручивает корпус и расправляет руки, после чего касается правой ногой льда. Траектория движения спортсмена чем-то похожи на литеру S.

Иногда фигуристы совершают промах, переходя на внутреннее ребро в момент выполнения элемента. В этом случае подскок становится похожим на флип. Подобные ошибки на спортивном сленге называют «флутц».

Как отличить прыжок лутц в фигурном катании:

• старт с левого конька наружного ребра;
• подскок выполняется по продолжительной дуге лицом назад;
• траектория вращения спортсмена против часовой стрелки.

Количество оборотов / баллы:

• IV — 13,6;
• III — 6,0;
• II — 2,1;
• I — 0,6.

Ссылки на сайт

21
 TrustRank

4 631

Обратные ссылки

357

Ссылается доменов

Domain Rank
Ценность ссылки с домена — 0 / 100 

В истории найдено изменений за 2 года 1 месяц. Первая дата: июль 2019.

Хотите увидеть весь график?

Доступно на платных тарифах.

Каждый день мы будем обновлять данные о вашем сайте, чтобы вы не пропустили важные события.

Описание:

Domain Rank — это уровень качества домена по шкале от 1 до 100. Чем выше показатель, тем ценнее ссылки с него и тем быстрее страницы сайта попадут в индекс. Оценивает количество ссылок на домен-донор. Считается по формуле:

Log5(IP*0.75 + 1), где IP — число ссылающихся IP на донор

Ссылки, ведущие со страниц 3-4 уровня сайта с высоким Domain Rank могут быть ценнее, чем ссылки с главной сайта на домене с низким уровнем этой метрики.

Данные теста были получены 15.11.2021 18:00

Исходящие ссылки с сайта

6 121Количество доменов

35 741Количество уник. ссылок

В истории найдено изменений за 12 месяцев. Первая дата: декабрь 2020.

Хотите увидеть весь график?

Доступно на платных тарифах.

Каждый день мы будем обновлять данные о вашем сайте, чтобы вы не пропустили важные события.

Описание:

Отчет позволяет следить за количеством ссылок, размещенных на внутренних страницах сайта. Первое значение показывает, сколько на проверяемом сайте уникальных внешних ссылок с домена. Второе значение — количество доменов.

Данные теста были получены 15.11.2021 18:00

Четверной тулуп в женском фигурном катании

Выполнить просто тулуп — это уже не удивление в катании на льду. Двойные, тройные обороты во время прыжка — это достижения спортсменок. Используются также каскадные элементы. На соревнованиях мирового уровня по женскому фигурному катанию каскадные прыжки — основное требование к профессионализму участниц. Часто спортсменки в программе выдают каскад тройного с двойным прыжками. Это встречается при одиночном катании. Тулуп подходит для второго элемента в каскаде, так как им удобнее заканчивать программу.

Женщинам довольно сложно выполнять четверной элемент отталкивания ото льда. Первой исполнительницей тройного тулупа стала Марина Титова. Ее элемент засчитан в 1971 году. Четверной тулуп мало кому подвластен, чаще его делают мужчины. Но в истории фигурного спорта, были попытки женщин выполнить такой элемент. Сурия Бонали в начале 1991 года попыталась сделать его, но по причине недокрута элемент не засчитали. Известно про Мики Андо, которая сделала четверной прыжок на тренировке. Но широкому кругу болельщиков так и не удалось его увидеть в ее исполнении. На соревнованиях в одиночном катании спортсменка не выступала с такой программой.

О чем говорит другая сторона

Академию фигурного катания основали в августе 2019 года. Тогда же она начала активно набирать детей от 4 до 15 лет в спортивные группы,а также новичков,проводить тренировки.

«Карандин-Арена» в Барнауле

Анна Зайкова

Весной 2020 года конфронтация с академией вышла на уровень министерства спорта. Главная претензия — цена аренды льда.

В стенах ведомства стороны обсудили ситуацию и пошли на компромиссы. В «Карандин-Арене» и Дворце спорта,например,фигуристам предложили льготный вариант: прокат льда с утра и до обеда по цене почти в два раза ниже,чем в прайм-тайм.

Соответствующее письмо было направлено в федерацию.

Открытое первенство Алтайского края по фигурному катанию,21 декабря 2014 года.

Олег Богданов

Затем грянула пандемия,ледовые арены,как и другие спортивные объекты в Алтайском крае,закрылись и оказались без средств к существованию.

Тема проката льда вновь поднялась лишь в августе. По словам гендиректора «Титов-Арены» Евгения Якунина,тогда уже академию прежний льготный вариант не устраивал.

Руководитель объекта утверждает: школа фигурного катания затребовала время на тех же условиях,но только вечером,когда во дворце нет даже свободной минутки.

Соответственно,последовал отказ.

Дворец спорта «Титов-Арена»

Анна Зайкова

С «Карандин-Ареной» у академии вообще отношения не сложились. Максим Ничаев,руководивший объектом на протяжении длительного времени,рассказывает,что фигуристы на протяжении долгого времени нерегулярно вели расчеты за лед,а затем и вовсе перестали платить по счетам.

Сейчас повисшим оказался долг в размере 61 тыс. рублей,утверждает руководство арены. На Жасминной академия больше не занимается.

Правила безопасности

Не стоит забывать и о технике безопасности на льду!

• Начинающим спортсменам, рекомендуется использовать защиту в виде шлема, наколенников, налокотников. А также стоит позаботиться о тёплой и комфортной одежде для катания, чтобы не получить охлаждение и не чувствовать себя скованно.
• Падать также стоит правильно: во-первых, постараться упасть набок, но не на живот или спину (так вероятность получения травмы заметно снижается), во-вторых, не выставлять локти, вместо этого прижать их к телу в полусогнутом состоянии, в-третьих, необходимо напрягать шею, опустив подбородок вниз (меньшая вероятность получения травмы головы).

Фото 2. Правильная поза при падении: тело повернуто на бок, противоположные локоть и колено слегка согнуты.

• Нога в коньке не должна «болтаться», она должна хорошо и плотно зафиксирована.
• Чтобы совершить трюки на льду — рекомендуется взять пару уроков у мастера. В этом случае самостоятельность — не очень похвальное качество!

Как прыгать тулуп?

Есть несколько вариантов исполнения:

Ту-валлей — его исполняют с внутреннего ребра ноги, приземление обычное. Оценивается так же, как простой тулуп.

Следующие варианты — с приземлением вперёд:

• Мазурка — правую ногу выбрасывают вперёд, а затем фигурист приземляется на правый зубец, левое ребро вперёд-наружу.
• Прыжок вполоборота, приземление на левый зубец, правое ребро вперёд-внутрь — балетный.
• А также есть 1,5 оборотный с приземлением — как в балетном прыжке. Был популярным только в XX веке.

Фото 1. Схема выполнение прыжка Тулуп: показаны все фазы, от разгона до приземления.

Двойной и тройной прыжок в фигурном катании

Количество оборотов, которые может выполнить фигурист зависят от нескольких факторов: скорость, плотность группировки, скорость вращения и время «полёта».

На исполнение двойного тулупа у фигуристов уходит небольшое количество времени, в случае, если они умеют делать одинарный. С тройным всё сложнее, приходится учитывать все перечисленные факторы. При выполнении двойных и тройных прыжков рекомендуется уменьшить замах, для того, чтобы быстрее и плотнее группироваться во время прыжка (что увеличит вероятность выполнить идеально).

Что касается техники прыжка, то заход выполняется обычно с правой ноги по прямой, толчок делают после поворота с тройки вперёд-внутрь — назад-наружу зубцом левого конька.

Делая оборот в прыжке, фигурист приземляется на правую ногу, назад на наружное ребро. То есть он выполняется со сменой ноги, отталкиваясь левой — приземляется на правую. По технике очень похоже на прыжок «Сальхов».

Ещё можно зайти с вальсовой тройки (тройка вперёд-наружу и переступание на правую ногу).

На соревнованиях тулуп оценивается следующим образом: 0,4 балла — одинарный, 1,3 — двойной, 4,3 — тройной, самый высокий балл, соответственно, у четвёртого — 10,3.

Советы детям и взрослым, осваивающим тулуп

Для тех, кто хочет научиться выполнять тулуп нет каких-то «наводящих» упражнений. Сначала ученик выполняет тройку вперёд-внутрь, затем, выйдя, на дугу назад-наружу совершает прыжок, отталкиваясь левой ногой. Делая оборот, он приземляется на правую ногу (в том случае, если фигурист совершает элементы по часовой стрелке, «меняются местами» коньки).

• Неплохо будет усовершенствовать именно исполнение тройки вперёд-внутрь и назад-наружу, так как распространённой ошибкой является сильное перекрещивание отталкивающейся ноги перед прыжком.
• Ученикам рекомендуют выполнять махи ногой более сдержанно и следить за тем, чтобы плечи были развёрнуты в центр круга до толчка, а в сам момент отталкивания начали работать на скручивание из круга.

Для начала можно научиться тулупу вполоборота, тем самым подготовить себя к полноценному выполнению элемента: когда правая нога находится на наружной дуге в момент отталкивания, надо поставить левую, как этого требует тулуп, и, не разворачиваясь сделать пол-оборота, чтобы научиться прыгать с толчковой ноги.

Важно! Ногой нужно именно оттолкнуться, а не просто ставить

Лутц

Самый дорогой прыжок (аксель в расчет не берем). Лутц тоже является зубцовым прыжком, ближайший “родственник” флиппа. Только лутц, в отличии от флиппа, исполняется с наружного ребра. Запутались? Типа: “Как же так, прыжок зубцовый, а делать надо с наружного ребра?!”. Дело в том, что отталкивание происходит с зубца правой ноги, а левая нога должна сделать мах и оторваться ото льда с наружного ребра.

Как же его узнать. Чаще всего фигурист делает подготовку к прыжку, скользя на скрещенных ногах спиной вперед и когда морально подготовиться, оттягивает или замахивается правой ногой, после чего резко ставит правую ногу зубцом на лед, а левую ногу отрывает ото льда коротким махом. Давайте же посмотрим на тройной лутц (3Lz) в исполнении Софьи Самодуровой

Лутц

И флипп, и лутц фигуристы любят делать, что называется “под бортом”, то есть тянут подготовительные дуги до последнего и прыгают очень близко с бортом. Хотя и другие прыжки тоже так нередко исполняются.

Помимо сольного исполнения прыжков, в программах можно, а зачастую и нужно, показать каскад прыжков – это зависит от разряда и вида программы. Об этом чуть ниже.

«Фигурное катание будет счастливо избавиться от россиян»

Ситуация с возможным введением новых санкций со стороны Всемирного антидопингового агентства (WADA) в отношении российского спорта может коснуться и фигурного катания. Пока исполком WADA не принял окончательного решения. Однако уже появились те, кто надеется на создание дополнительных препятствий российским спортсменам. По мнению украинского журналиста Артёма Франкова, мир фигурного катания якобы будет «счастлив», если российские спортсмены останутся за бортом.

«Последую правильному примеру и не буду ничего говорить, всего лишь дожидаясь решений не только WADA, но и конкретных федераций. Понятно, что ряд видов спорта будет счастлив избавиться от российских спортсменов — к примеру, фигурное катание или художественная гимнастика», — заявил Франков в своём Telegram-канале.

Стоит отметить, что, согласно рекомендациям WADA, даже в случае введения санкций российские спортсмены смогут участвовать в соревнованиях, но под нейтральным флагом и после выполнения определённых дополнительных условий, а речь о полном «избавлении» не идёт.

Туктамышева с четверным тулупом

Самое обсуждаемое событие последних дней в фигурном катании — появление ещё одной квадистки, то есть спортсменки, выполняющей четверные прыжки. Ею стала чемпионка мира 2015 года Елизавета Туктамышева. Впрочем, пока говорить о том, что она поставит новый прыжок в программу, рано. Спортивный агент Ари Закарян показал в своём Instagram, как 22-летняя фигуристка сделала четверной тулуп на тренировке.

Для женского одиночного катания это настоящее событие. Прежде считалось, что четверные прыжки — прерогатива совсем молодых спортсменок. Единственной фигуристкой старше 16 лет, выполняющей прыжок в четыре оборота на соревнованиях, является Элизабет Турсынбаева, которая в 19-летнем возрасте сделала четверной сальхов на чемпионате мира, что гарантировало ей серебряную медаль.

Кроме Турсынбаевой, четверные прыжки покорялись Мики Андо, Александре Трусовой, Анне Щербаковой, Камиле Валиевой и Алисе Лью. Всем, за исключением Андо, эти сложнейшие элементы обеспечивали сумасшедшее преимущество над соперницами и победы на соревнованиях. В связи с этим нередко болельщики и специалисты утверждают, что взрослым спортсменкам без элементов ультра-си за медали уже можно не бороться, так как осваивать четверные с нуля в таком возрасте якобы невозможно.

Но Туктамышева смогла показать четверной тулуп хотя бы на тренировке, как и японка Рика Кихира, которая пошла дальше и исполнила более лёгкий сальхов в четыре оборота на официальной разминке перед домашним этапом Гран-при. Кстати, обе эти фигуристки владеют тройным акселем и теперь будут стараться стать первыми взрослыми спортсменками, которые сделают его в одной программе с четверным прыжком. Пока что это удалось только юниорке Лью.

По мнению известного тренера Татьяны Тарасовой, Туктамышева может попробовать выучить и четверной лутц, так как тройной получается у неё почти всегда идеально.

«Я ещё не видела, но это прекрасно. Знаете, есть такая поговорка: хорошо яичко к Святому дню. Лиза Туктамышева, работая с Алексеем Мишиным, давно могла прыгать четверной тулуп. Она и лутц могла прыгать. Она — молодая спортсменка с огромным прыжком. Она может прыгать многие четверные. Просто пока ученицы Тутберидзе не стали исполнять четверные, все как-то были в замешательстве. Они прыгнули — пошли все прыгать. Браво, Тутберидзе», — сказала Тарасова Sport24.

Четверной тулуп открывает Туктамышевой более широкие перспективы на предстоящем чемпионате России, где она будет бороться за медали и попадание в национальную сборную. В случае включения этого элемента в произвольный прокат 22-летней фигуристки её программа уже точно будет иметь более высокую базовую стоимость, чем у Алины Загитовой, Евгении Медведевой и Алёны Косторной. При этом Щербаковой и Трусовой уже нельзя будет падать на своих четверных прыжках — потерянных на этом баллов уже может не хватить, если Туктамышева чисто исполнит четверной тулуп и два тройных акселя.

Примечания

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое «Тулуп (одежда)» в других словарях:

Одежда — искусственные покровы человеческого тела. Одежда в широком смысле слова включает также обувь, перчатки, головные уборы. Украшения и другие предметы, дополняющие одежду, в её понятие не входят. Одежда возникла как одно из основных средств… … Художественная энциклопедия

Одежда — искусственные покровы человеческого тела. О. в широком смысле слова включает также головные уборы, обувь, перчатки и т.д. Украшения лишь дополняют О. Наряду с Жилищем О. возникла как одно из основных средств защиты от… … Большая советская энциклопедия

Одежда — 1. Совокупность изделий, надеваемых человеком, призванных защищать его от неблагоприятных климатических воздействий и выполняющих не только утилитарные, но и эстетические функции. Включает комплекс предметов: белье, легкое и верхнее платье,… … Энциклопедия моды и одежды

Тулуп — (тюрк.) длинная распашная, не крытая сукном меховая одежда, не отрезная по линии талии, с высоким воротником; изготовляется из овчины белого, желтого или черного цвета. Эта просторная теплая одежда рассчитана на длительное пребывание на холоде … Энциклопедия моды и одежды

Тулуп — (тюрк. тулуб шкура) дорожная длинная без застежек одежда из овчины, часто с отложным воротником. Т. надевали поверх верхней одежды, чтобы не замерзнуть. Т. не приспособлен для активного движения, поэтому кучера, седоки, сторожа носили его… … Российский гуманитарный энциклопедический словарь

Жупан (одежда) — У этого термина существуют и другие значения, см. Жупан. Королевич Александр Собеский в польском жупане Жупан: у поляков и белоруссов старинный дворянский (шляхетский) кост … Википедия

верхняя одежда — верхнее платье. пальто. поддевка. бешмет. чекмень. свита, свитка. манто. устар: сак. салоп. ротонда. бурнус. шуба. шубейка. доха. тулуп. кожух. полушубок. дубленка. малица. демисезонный (# пальто). плащ. плащ палатка. макинтош. пыльник. крылатка … Идеографический словарь русского языка

Пояс (одежда) — У этого термина существуют и другие значения, см. пояс. Пират с красным поясом Пояс полоса ткани или другого материала, шнур или веревка, которая завязывается, как правило, по талии человека. Поддерживает одежду, покрывающую нижнюю часть… … Википедия

Бушлат — ВМС США Военные собаководы РККА … Википедия

Бекеша — Для улучшения этой статьи желательно?: Найти и оформить в виде сносок ссылки на авторитетные источники, подтверждающие написанное. Дополнить статью (статья слишком короткая либо содержит лишь словарно … Википедия

Как различать прыжки

Зная технику исполнения, можно понять, чем же отличаются прыжки в фигурном катании.

Аксель — единственный прыжковый элемент, который совершается с движения вперед и его легко отличить от других.

Во время флипа и сальхова происходит смена ноги. Сначала спортсмен едет на левой ноге, затем приземляется на правую.

При исполнении сальхова нет толчка ото льда коньком, выпрыгивание совершается благодаря сильному маху ногой. Поэтому можно заметить, что к прыжку фигурист готовится иначе. К тому же, если сальхов исполняется женщиной, из-за маха ногой у неё задирается юбка.

При выполнении лутца фигурист приседает на левой ноге, а при выполнении риттбергера левая нога идет вперед-накрест. Также используются разные заходы. На флип используется заход с тройки или моухока, лутц делается с подсечки назад. По длине разбега, по тому, как фигурист проводит подготовку, можно понять, какой прыжок ему предстоит выполнить.

Совсем недавно, в 2010 году на Олимпиаде в Ванкувере получить золотую медаль можно было без исполнения четверных прыжков. Сейчас высокая конкуренция среди спортсменов вынуждает их включать в свою программу по три и даже по четыре прыжка в 4 оборота. Вполне возможно, что высокий уровень технической подготовки позволит фигуристам в недалеком будущем исполнить пока непокоренный пятерной прыжок.

Каскады прыжков в фигурном катании

Помимо сольных прыжков, в программах фигуристов обязательно есть каскады и комбинации прыжков. Придется слегка погрузиться в теорию.

Второй прыжок в каскаде (да и третий тоже, об этом ниже) должен начинаться с той же ноги (и на том же ребре), на которую произошло приземление. Обычно фигуристы приземляются на правую ногу – традиция, знаете ли.

Давайте вспомним, какие прыжки исполняются с правой ноги? Лес рук… Да, конечно же это тулуп и риттбергер. Вот с каскадами с этими прыжками и познакомимся в первую очередь.

В короткой программе спортсменам необходимо исполнить каскад из двух прыжков. Вторым прыжком, как мы только что выяснили, прыгают либо тулуп, когда с выезда резко подставляют левую ногу и какбы перепрыгивают через нее, закручиваясь на правой, как это делает Софья Самодурова на этом видео (тройной флипп – тройной тулуп (3F+3T)):

Каскад флипп – тулуп

Либо “цепляют” риттбергер. Выглядит это, как-будто скачет мячек (и пусть нас простят любители фигурного катания за такое сравнение), – фигурист приземляется с первого прыжка на правую ногу и сразу же отталкивается этой же ногой вкручиваясь в риттбергер. Именно каскад с риттбергером прыгает Анна Щербакова на следующем видео (тройной лутц – тройной риттбергер (3Lz+3Lo)):

Каскад лутц – риттбергер

В произвольной программе по мастерам (а также у КМС и на 1 спортивном) разрешено исполнить три каскада. При этом один из каскадом может состоять из трех прыжков. И варинатов сразу становится гораздо больше. Мы покажем вам все возможные.

Самый простой каскад из трех прыжков – это с двумя тулупами, или с тулупом и риттбергером, или с двумя риттбергерами. Чтобы не затягивать и так немаленькую эту статью, в качестве примера приведем каскад, который исполняет в произвольной программе Елизавета Туктамышева – двойной аксель – тройной тулуп – двойной тулуп (2A+3T+2T)

Каскад аксель – тулуп – тулуп

Это мы с вами разобрали каскады, где второй и третий прыжок начинаются с правой ноги. А ведь есть маленький трюк, который позволяет исполнять третьим прыжком сальхов и флипп. Ну, как трюк, это тоже прыжок, только он не входит в список официальных прыжков. Называется Ойлер (Eu). Он то ли брат, то ли сын (внебрачный) риттбергера. Потому что начало у ойлера такое же, но приземление происходит на левую ногу. Получается этакая перескочка в один оборот. Вот благодаря ойлеру и появляется возможность прыгать каскады с сальховом и флиппом.

Первым в нашем личном рейтинге стоит каскад с флиппом. Фантастический каскад четверной тулуп – ойлер – тройной флипп (4T+1Eu+3F) нам покажет, не побоимся этого слова, гений фигурного катания – Юдзуру Ханю:

Каскад тулуп – ойлер – флипп

А теперь, анносированный выше, каскад с сальховом. Каскад четверной тулуп – ойлер – тройной сальхов (4T+1Eu+3S), который продемонстрирует Александра Трусова

Обратите внимание, как ловко происходит перепрыгивание на левую ногу после тулупа, ее ни с чем не спутать

Каскад тулуп – ойлер – сальхов

Но и это еще не все. Ведь помимо каскадов из трех прыжков, в произвольной программе можно исполнять комбинацию прыжков. Комбинация прыжков – это когда после первого прыжка (им может быть любой), фигурист шагает вперед лицом на левую ногу и прыгает уже известный вам аксель. Так делать гораздо легче, чем прыгать каскад, поэтому сумма прыжков, из которой состоит комбинация умножается на коэффициент 0.8. В детализации обозначается значком SEQ. И в качестве примера приведем комбинацию прыжков тройной лутц – двойной аксель (3Lz+2A+SEQ) (3Lz )в исполнении Елизваеты Туктамышевой

Комбинация прыжков лутц – аксель

Мы разобрали с вами отличия прыжков в фигурном катании. Надеемся, что теперь вы сможете легко узнать прыжки и каскады, отличить один прыжок от другого и смотреть соревнования по фигурному катанию станет еще интереснее.

Возможно, вас заинтересует

Условные обозначения элементов фигурного катания

Все о GOE в фигурном катании

Юношеские и спортивные разряды в фигурном катании – требования и нормативы

Тройной аксель для Хигути

Другие фигуристки тоже стараются по ходу сезона сократить отставание в техническом плане, и более простой способ — освоить тройной аксель. С этой задачей вслед за Александрой Трусовой справилась японка Вакаба Хигути. Она, так же как и Туктамышева, выполнила прыжок на тренировке и выложила видео в соцсетях.

В 2018 году Хигути стала серебряным призёром чемпионата мира, но с тех пор никаких значимых успехов не добивалась. Тройной аксель сможет помочь ей реанимировать карьеру и приблизиться к фавориткам этого сезона. Пока нельзя говорить, что Хигути сможет угрожать российским фигуристкам на чемпионате мира, но конкуренцию внутри своей страны она обострит.

Сложность выполнения

В зависимости от количества оборотов тулуп приобретает большую сложность. Элемент называется простым, но выполнить пятерной тулуп на сегодняшний день не удалось ни одному спортсмену мира. В мужском исполнении освоен прыжок максимально с четырьмя оборотами. Женская половина фигуристок в 2018 году начала успешно включать прыжок в соревнования мирового уровня.

Судейская коллегия оценивает тулупы по следующей шкале:

1. Одинарное вращение — 0,4 балла.
2. Двойное вращение — 1,3 балла.
3. Тройное вращение — 4,3 балла.
4. Четверное — 10,3 балла.

Частой ошибкой при выполнении стало чрезмерное скрещивание толчковой ноги в положении сзади при начале отталкивания от ледовой поверхности. При намерении выполнить максимальное количество оборотов фигуристу следует проводить маховые движения в замедленном темпе, сдержанно.

Фигурное катание — это один из популярных видов спортивных дисциплин. С момента появления продолжается развитие техники, усложняются элементы, и мир фанатов только увеличивается. На льду ежегодно появляются новые звезды.

Читайте далее:

Что теплее в сапогах: шерсть или мех, свойства материалов

Шапка с манишкой спицами для девочки: инструменты и материалы, мастер-класс

Из чего делают унты, какие материалы используют, чем оформляют

Что такое свитер, особенности кроя и материалов

Из чего делают дублёнки: какие материалы и технологии пошива, обработки используются

Корона из атласных лент своими руками: инструменты и материалы, мастер-класс

Что такое худи: описание одежды, особенности кроя и материалов

Полиэстер и полиэтилен — отличия материалов

Пвх и полиэстер: в чем разница материалов — tkaner.com

Как выбрать зимнюю куртку — материалы, утеплитель

на что обратить внимание?

Полупальто: фото, описание, из каких материалов бывает

Чем отличается полиэстер от полипропилена? разница материалов

Как сделать клатч из книги: необходимые материалы

Как сделать косточки для бюстгальтера своими руками: необходимые материалы и инструменты

Из чего сделана экокожа — материалы и их свойства

Посещаемость

Просмотры99 600≈ 3 320 в день
Отказы 
#%

Время на сайте # мин.

Глубина просмотра #

Примерные данные, вычисленные на основе информации с сервиса Alexa

Источники трафика

Социальный трафик

Рейтинг по трафику

219 795

Место в мире
9 242
Место в стране

География посетителей

Похожие сайты

История счётчиков
Мы нашли 1 счётчик, связанный с сайтом

Тест показывает активные и отключенные ранее счетчики систем статистики и связанные с ними сайты. Эта информация может быть полезна в случае, если у конкурента есть неизвестные вам проекты, управление статистикой которых происходит с одного аккаунта — вы сможете их найти. Если в вашими счетчиками что-то пойдет не так, вы также можете это увидеть.

Веб-студии иногда самостоятельно устанавливают счетчики на сайты клиентов и управляют ими с того же аккаунта, что и счетчиком своего сайта. Вы можете сделать анализ сайта студии и благодаря этому тесту узнать, кто ее клиенты.

Данные теста были получены 15.11.2021 18:00

История IP-адресов
Мы нашли 1 IP-адрес, связанный с сайтом

IP-адреса, найденные когда-либо на сайте. А также сайты, у которых обнаружен такой же IP-адрес.

Данные теста были получены 15.11.2021 18:00

Техника выполнения

Пошаговое объяснение техники:

1. Прыжок следует делать с переменной ноги, направленность движения положительная.
2. Толчок ноги делается после проворота тройкой вперед-внутрь, затем назад-наружу.
3. После, фигурист ставит носок ботинка толчковой ноги по направлению общего движения, то есть назад. Есть еще вариант осуществления толчка — это троечный переход ноги вперед-назад. Этот вариант нужен для осуществления устойчивого толчка. При первом варианте фигурист имеет возможность выполнить максимум оборотов. Тренера отмечают, что механически тулуп прыжок в фигурном катании очень близкий к технике выполнения сальхов.

https://youtube.com/watch?v=NlKwKLcGLrE%3F

Описание прыжка тулуп: особенность фигуры в нарастании угловой скорости, при которой вращается человек по своей оси во время толчка. При этом фигурист замечает, какая высокая эффективность оттолкнувшейся ноги, когда происходит стопорящее движение конька. Это действие осуществляется на конечном этапе толчка. Именно высокая скорость вращения тела удобна для выполнения нескольких оборотов. Поэтому становится возможным сделать четверной прыжок, то есть 4 оборота.

Как тулуп делать на коньках, чтобы не допустить ошибок? Среди спортсменов частой ошибкой является сильное скрещивание ног. Сзади отталкивающаяся нога во время толчка сильно заведена за другую, что сказывается на технике и качестве выполнения действия. Решить эту проблему помогут упражнения во время тренировки: вперед-внутрь — назад-наружу. Оттачивая технику, фигурист учится шаг за шагом, постепенно выполнять тройки, что улучшит осуществление прыжка.

О прыжке тулуп

Взлет в воздух после отталкивания от ледяной поверхности — это простая и обязательная часть выступления фигуристов. Тулуп — это прыжок начального уровня сложности, элемент фигурного катания. Новички осваивают и делают его на старте спортивной карьеры. Впервые сделал прыжок Брюс Мэйпсом. Событие произошло в 1920 году, после тренировок появился двойной тулуп в фигурном катании. На современных Олимпийских играх спортсмены включают в программу тройной тулуп. Новатором выступил спортсмен Литц, он выполнил прыжок с тремя оборотами на чемпионате мира в 1964 году. Дополнительный оборот научились делать спустя 19 лет. Первым четверной прыжок исполнял россиянин Александр Фадеев, судьи не зачли элемент, в выполнении заметили ошибку. Идеальный результат был достигнут в 1991 году, выполнить сложный трюк смог Алексей Урманов. Россиянин этим отличился среди всех участников турнира.

Фигуристкам элемент не удалось довести до совершенства. Попытку правильно прыгнуть предпринимала француженка Скурия Бонали. Она потерпела неудачу на соревнованиях в 1991, помешали «недокрутки». Японская шестнадцатилетняя спортсменка Микко Андо собиралась включить элемент в программу катания на Олимпийских играх в Сочи 2014. В результате до 2018 года четверной тулуп не могла выполнить ни одна фигуристка. На чемпионате в Софии юниор из России — Александра Трусова впервые исполнила элемент без помарок. Техничное выступление тринадцатилетнего ребенка стало историческим событием в мире фигурного катания, был поставлен неофициальный мировой рекорд. Судьи оценили технику исполнения чемпионки в 92,35 балла. Спортсменка с четырех лет встала на ролики, коньки стали логичным продолжением.