Вакуумный массаж виды процедуры и их пользаКомментарии

Подготовка кожных покровов

Для того чтобы обеспечить максимально высокий эффект воздействия, необходимо правильно провести подготовку кожи лица, которая заключается в выполнении определенных действий.

Изначально проводится разогрев мышц лица. С этой целью рекомендуется заняться спортом или просто принять горячую ванну. Находиться под воздействием горячей воды длительное время категорически запрещено.

Также пациентам перед проведением манипуляции запрещается посещать сауну. Перед вакуумным массажем проводится тщательная очистка лица. С этой целью осуществляется применение соответствующих косметологических средств.

Также необходимо нанесение масла в обильном количестве. Это обеспечивает качественное скольжение банки по кожным покровам, а также устранение возникновения нежелательных последствий.

Техника выполнения

Проведение терапии осуществляется с помощью вакуумных банок или прибора, который имеет соответствующие насадки. Также рекомендуется применение косметологического масла или обыкновенного вазелина.

Перед применением прибора для проведения манипуляции обязательно необходимо ознакомиться с инструкцией. Перед проведением терапии осуществляется очистка зоны декольте и лица от косметики.

Это устранит возможность устранения гематом на кожных покровах. Перед массажем рекомендуется применение ванночки. После нанесения на кожные покровы масла рекомендуется установить банки в соответствии с инструкцией.

Перемещение банок должно осуществляться в строгом соответствии с массажными линиями. При этом проводится контроль за силой всасывания кожи банками. Перемещение банок осуществляется без отрыва от кожных покровов.

Категорически запрещается проведение терапии вокруг глаз, что объясняется чрезмерно тонкой и чувствительной кожи.

При возникновении боли или дискомфортных ощущений рекомендуется прекращение манипуляции. В противном случае на месте его проведения будут оставаться синяки.

На подбородке

Выполнение процедуры осуществляется круговыми движениями. В период его проведения категорически запрещается напрягать мышцы в этой области. Для выполнения манипуляции рекомендуется использовать банки, которые имеют средний диаметр.

С помощью данной процедуры будут расслабляться мышцы, а также поддерживаться их тонус. Повторять манипуляции рекомендовано не менее 4 раз.

На лбу

Изначально необходимо провести массирование лба по центру. От переносицы рекомендовано направляться вверх к волосам. После этого проводится массирование лба по массажным линиям.

Возле бровей рекомендуется проводить манипуляцию максимально осторожно. По каждой из массажных линий нужно провести банкой по 4 раза

На веках

Проведение терапии в области век должно осуществляться максимально осторожно. В противном случае может наблюдаться растягивание деликатной кожи вокруг век

Вокруг банки необходимо придерживать кожу пальцами.

Проведение процедуры должно осуществляться по массажным линиям. При проведении манипуляции на верхнем веке необходимо двигаться от переносицы к верхнему веку. Область самого глаза затрагивать категорически запрещено.

При массаже нижнего века рекомендовано провести баночкой по косточке. Кожные покровы вокруг глазницы задевать строго запрещается.

На лице

Для проведения терапии вокруг губ необходимо использовать баночки, которые имеют небольшой диаметр. Массирование проводится от уголков губ к носогубным складкам. Во время движения баночек рекомендовано придерживать кожу в уголке губ.

Также можно выполнять круговые движения. Манипуляция должна выполняться два раза.

Шея

Для устранения второго подбородка и улучшения состояния кожных покровов шеи также рекомендовано проведение манипуляции с применением банок. Массирование области под подбородком осуществляется в соответствии с массажными линиями.

Щеки

Массирование этой зоны осуществляется с помощью банок, которые имеют средний диаметр. Двигать ними необходимо от носа и к подбородку. В данном случае категорически запрещается воздействовать на тонкую кожу вокруг глаз.

Каждую линию рекомендовано пройти отдельно. После этого необходимо снять банку и установить ее в начало новой линии. Повторяться процедура должна не менее 4 раз.

Где проводить

Проведение процедуры в домашних условиях может осуществляться только в том случае, если человек может правильно пользоваться банками.

В противном случае лучше всего будет воспользоваться специальным массажером, который имеет такие же функции. Массаж должен проводиться высококвалифицированным специалистом, который досконально знает все линии на лице.

Эффект воздействия

При регулярном выполнении массажа лица вакуумом обеспечивается его благотворное влияние на кожные покровы. С его помощью проводится разглаживание мелких и глубоких морщин.

Действие манипуляции направлено на улучшение цвета лица. Проведение процедуры рекомендуется при наличии неровностей на лице. Вакуумный массаж широко применяется для борьбы с прыщиками и высыпаниями.

Применение манипуляции рекомендуется при чрезмерно сухой или жирной коже. Благодаря процедуре обеспечивается устранение мешков и темных кругов под глазами. Рекомендуется применение манипуляции при наличии второго подбородка.

После проведения манипуляции осуществляется расслабление спазмированных мышц, а также улучшение лимфообмена.  Вакуумным массажем лица обеспечивается четкий овал лица.

Благодаря проведению процедуры обеспечивается устранение застойных явлений. Вакуумный массаж является универсальной процедурой, с помощью которой обеспечивается улучшение состояния кожи лица.

Противопоказания

Несмотря на эффективность манипуляции, он обладает определенными противопоказаниями. Категорически запрещается его проведение при наличии воспалительных процессов в лицевом нерве.

Не рекомендуется проводить процедуру при разнообразных заболеваниях острого характера:

• Повышении температуры;
• Простудных болезнях;
• Отравлениях.

Что такое вакуумный массаж лица, смотрите в этом видео:

При наличии заболеваний в лимфатической системе пациентам не рекомендовано проводить данную манипуляцию. При развитии грибков и других воспалительных процессах категорически запрещается проведение манипуляции.

Если у человека на лице имеются повреждения или раны, то проводить вакуумный массаж строго запрещается. При обострении разнообразных воспалительных процессов в организме процедуру проводить не рекомендовано.

Если у пациента наблюдается повышение или понижение артериального давления, то данную процедуру запрещено проводить. При плохой свертываемости крови данная процедура не проводится.

Меры предосторожности

Если у пациента сосуды располагаются близко к поверхности кожи, то это не относится к категории абсолютных противопоказаний

Выполнение манипуляции должно проводиться максимально осторожно, что будет способствовать улучшению состояния кожи

Подбор вакуумных банок для манипуляции в данном случае должен проводиться квалифицированным косметологом. Если самостоятельно и неправильно проводить вакуумный массаж, то это может привести к возникновению неприятных последствий.

При сильной усталости, переутомлении или плохом настроении от процедуры рекомендуется отказаться.

Механизм действия

Вакуум – это разреженная среда, давление в которой значительно ниже атмосферного. Создается он специальными аппаратами или классическими банками и воздействует на такие глубинные структуры тела человека, до которых не могут добраться даже самые умелые руки массажиста. Реакция организма следует сразу:

• К проблемной зоне приливает кровь, что проявляется покраснением и локальным повышением температуры. Причем в работу вступают даже «спавшие» до сих пор резервные капилляры.
• Кровь несет тканям дополнительное питание и кислород.
• Чередующееся расширение и сужение кровеносных сосудов становится своеобразной гимнастикой, повышающей прочность и эластичность их стенок.
• Активизировавшийся лимфоток эвакуирует из организма яды, шлаки, продукты распада и токсины.
• Динамическое растяжение и сжатие мягких тканей нормализует циркуляцию скопившейся в межклеточном пространстве жидкости – причины застойных явлений, воспалений и отеков.
• Лопаются капсулы жировой клетчатки, кожа выравнивается, избавляясь от «апельсиновой корки», контуры тела заново моделируются.

О лечебном действии разреженной среды мы уже подробно говорили в статье: «Вакуумный массаж живота для похудения». Но мало кто знает, что эту процедуру часто используют с диагностической целью: появившиеся после сеанса пятна, отеки, синяки говорят о застойных явлениях в организме, устранить которые поможет всё тот же массаж вакуумом.

Эффективность процедуры

Во время вакуумного массажа на обрабатываемом участке кожи в результате отсасывания и нагнетания воздуха создается градиент давления. При этом происходит прилив крови, повышается скорость клеточного метаболизма, улучшаются процессы микроциркуляции и питания, что способствует сжиганию жира и выведению продуктов его распада. Данный метод оказывает довольно глубокое воздействие, которое затрагивает не только кожу и подкожно-жировую клетчатку, но и расположенные под ними мышечные ткани.

Массаж с использованием вакуума при целлюлите оказывает следующее действие:

• устраняет застойные явления;
• улучшает кровообращение и лимфоотток;
• увеличивает поступление кислорода к тканям;
• расслабляет мышцы и способствует быстрому восстановлению их после интенсивных занятий спортом;
• укрепляет соединительную ткань;
• способствует выведению шлаков, токсинов и лишней жидкости из подкожно-жировой клетчатки.

После курса процедур наблюдается разглаживание поверхности кожи, повышается ее тонус, исчезает дряблость, она становится более подтянутой, упругой и эластичной. Преимуществом метода является возможность воздействовать только на определенные проблемные зоны, что позволяет корректировать и моделировать контуры фигуры в соответствии со своими желаниями.

Особо эффективен вакуумный массаж для профилактики и лечения целлюлита на ранних стадиях, но даже в запущенных ситуациях он поможет значительно улучшить внешний вид кожи. Его используют вместе с другими методами в комплексных программах по похудению, когда необходимо избавиться от большого количества подкожного жира.

Рекомендация: Для более быстрого избавления от лишнего веса вакуумный массаж необходимо сочетать с диетой, физическими нагрузками и другими косметологическими процедурами.

Противопоказания

Наша спина – очень уязвимая часть тела. Это большая рефлекторная зона, где находится целый комплекс различных структур, требующих бережного к себе отношения: позвоночник – вместилище спинного мозга, мышцы, связки, сухожилия, сплетения нервных волокон, важные внутренние органы. При некоторых состояниях любое интенсивное воздействие на эту область становится потенциально опасным, вызывает обострение хронического заболевания, провоцирует развитие осложнений и ухудшение здоровья.

Важно знать, что вакуумный массаж на спине запрещен при:

• онкологии;
• врожденном и приобретенном пороке сердца;
• почечно-печеночной недостаточности;
• тромбозе;
• кровотечениях любого происхождения;
• туберкулезе костей;
• остеопорозе;
• язве желудка и двенадцатиперстной кишки; 
• панкреатите в острой стадии;
• кишечных инфекциях;
• гепатите;
• заболеваниях почек;
• инфаркте;
• сердечной и легочной недостаточности;
• гипертонии второй степени и выше;
• нервном перевозбуждении;
• психических заболеваниях;
• алкогольном или наркотическом отравлении;
• высокой температуре тела.

Опытный массажист обязательно обратит внимание на состояние кожи спины. При наличии раздражений, высыпаний, свежих повреждений в проведении процедуры, скорее всего, будет отказано

Как проводят массаж

Перед тем как разбирать техники, нужно научиться правильно пользоваться банкой. Для начала, чтобы банка лучше скользила, еще раз намажьте тело маслами или антицеллюлитным кремом. Дальше нужно сжать банку в руках и приложить к коже. Когда банка прилипла, нужно выполнять упражнения, которые мы разберем немного позже.

Для лучшего эффекта совмещайте баночный массаж с ручным. Можно пользоваться двумя банками одновременно. Техника для кожи тела и лица отличается. Поэтому разберем отдельно каждую из техник.

Для тела

Так же, как и лимфодренажный массаж ног, вакуумный массаж ног выполняется снизу вверх, то есть от щиколоток и до бедер. Не применяйте данный массаж во внутренней стороне бедра, чтобы не навредить здоровью. Массаж следует выполнять медленно, размеренно и аккуратно, с применением мягких надавливаний на кожу. Главное – процедура не должна вызывать у вас дискомфорт.

• На ягодицах техника отличается. Движения стоит выполнять по диагонали сверху вниз. Не стоит долго держать банку на коже, чтобы не появились кровоподтеки.
• Вакуумный массаж живота начинается возле пупка и продолжается движение по часовой стрелке. Через пять минут движения меняются на зигзагообразные от центра к нижней части живота. Снова через пять минут движения меняются на первые. Время процедуры может занимать до 20 минут.
• Вакуумный массаж спины должен начинаться на расстоянии трех сантиметров от позвонков, снизу вверх, к бокам. Можно добавить зигзагообразные и круговые движения.
• Завершающий этап – ручной массаж для расслабления кожи. Если появилось раздражение или покраснение, то его можно снять, обработав быстрыми круговыми движениями, кубиком льда из таких травяных отваров, как шалфей, ромашка, календула.

Для лица

Для вакуумного массажа лица нужны банки диаметром 22 и 33 см. Желательно проводить на распаренной коже лица, которую также нужно смазать увлажняющим средством.

• Для лба сначала берем банку диаметром 33 мм и производим движения снизу вверх, а потом сверху вниз. Лоб при этом морщим. Потом от средней части лба к вискам и обратно, при этом фиксируем кожу на другой стороне лба. Потом такие же движения проводятся банкой диаметром 22 мм.
• Вокруг глаз и век банки просто накрывают не дольше, чем на пять секунд. Проводить такую процедуру стоит раз в неделю.
• Скулы обрабатываются банкой диаметром 33 миллиметра от губ до виска, задерживаясь ненадолго в конечной точке.
• Для области подбородка выполняют круговые движения.

Что необходимо подготовить

Перед началом процедуры, за полчаса, выпить стакан воды и начать последующую подготовку к процедуре. Сначала нужно принять контрастный душ: чередуя каждые 30 секунд теплоту воды от горячего до холодного. Водными струями следует делать массаж кожи, начиная от стоп и заканчивая плечами. Проводить такую процедуру не больше 12 минут. Очистить тело кофейным скрабом и вымыть. По завершении высушить тело.

После следует начать ручной массаж для разогрева, смазав проблемные участки тела специальными маслами для массажа или кремом от целлюлита. Движения также должны повторять направление лимфотока.

Ручной массаж выполняется с целью уменьшения болевых ощущений при вакуумном массаже. Так что, если хотите получить максимальное удовольствие от массажа и результата после него, не поленитесь тщательно к нему подготовиться. Завершающим этапом является непосредственно сам вакуумный массаж.

Аппаратный массаж: показания и противопоказания

Универсальные показания к проведению аппаратного массажа:

• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• дыхательные патологии;
• болезни пищеварительной системы;
• гинекологические патологии;
• нарушения работы нервной системы;
• отеки;
• нарушения обмена веществ;
• мышечные спазмы;
• нарушения кровообращения, гематомы;
• дряблость и обвисание кожи;
• морщины;
• растяжки и рубцы.

Аппаратный массаж позволяет добиваться эффективных и устойчивых результатов при похудениии в комплексной антицеллюлитной терапии. Кроме этого, у каждой методики есть специфические показания.

Вибромассаж – эффективен при полиартрите, бронхиальной астме, хроническом гастрите, дискинезии кишечника, нарушениях осанки, помогает восстанавливаться после травм.

Вакуумный массаж рекомендован при:

• повышенном артериальном давлении;
• венозной недостаточности;
• нарушении лимфотока;
• радикулите;
• невралгиях;
• признаках гипоксии.

Гидромассаж назначают при:

• хронической усталости;
• бессоннице;
• венозной недостаточности;
• пониженном иммунитете;
• депрессии и синдроме хронической усталости.

Душ Шарко показан при снижении иммунитета, мышечного и жизненного тонуса, а также при артрите.

Миостимуляция эффективна при атрофии мышц в зонах, которые плохо поддаются проработке при физических упражнениях.

Разные виды аппаратного массажа имеют противопоказания:

• вибромассаж не проводят при гипертонии, атеросклерозе, неврозе, заболеваниях сердца, травмах позвоночника, трофических язвах, туберкулезе;
• вакуумный пневмомассаж может причинить вред при кровотечениях и нарушениях кровообращения;
• лимфодренаж исключен при сердечной недостаточности, серьезных нарушениях опорно-двигательного аппарата и кровообращения;
• прессотерапия запрещена при избытке массы тела больше 20%.

Универсальные противопоказания к проведению аппаратного массажа:

• беременность;
• период восстановления после хирургических операций;
• инфекционные болезни;
• периоды обострения хронических заболеваний;
• тромбоз, выраженные стадии варикозной болезни;
• онкологические заболевания;
• инфицирование или механические повреждения кожи в области воздействия.

Польза вакуумно-роликового массажа

Вакуумный и вакуумно-роликовый массаж – это процедуры, которые эффективны для коррекции возрастных изменений лица и тела, изменений, вызванных болезнью, гиподинамией или стремлением к стройности. Вакуум, создаваемый в насадке аппарата, способствует втягиванию кожи внутрь. При этом отмечается улучшение циркуляции крови в области воздействия и усиливается лимфодренаж.

Чем это полезно? Мы знаем, что все вредные вещества из нашего организма выводятся преимущественно лимфатическим путем. Бактерии и вирусы, уничтоженные иммунной системой или при помощи лекарственной терапии, токсические вещества и яды, попадающие в организм с пищей и водой или являющиеся продуктом жизнедеятельности микроорганизмов – все ненужное лимфатическая система подобно канализационной удаляет наружу. Чем активнее лимфа обмывает различные клетки и ткани организма, тем быстрее и эффективнее организм избавляется от того, что мешает ему нормально функционировать.

Ролики в массажных аппаратах способствуют разминанию подготовленного участка тела, они ослабляют связи между жировыми клетками, разрушают тяжи, образованные из соединительной ткани, благодаря которым кожа приобретает бугристую структуру. Совместное механическое и вакуумное воздействие способствует эффективному разрушению мембран жировых клеток и облегчает их выведение из организма посредством потовых и сальных желез.

Механическое воздействие на ткани тела оказывает одновременно расслабляющий и тонизирующий эффект, усиливает кровообращение и отток лимфы, оздоравливает организм, улучшая обмен веществ и питание тканей, повышает иммунитет.

Как это происходит? Разрастание жировых клеток и образование тяжей из фиброзной ткани вокруг них не просто формирует бугристую структуру кожи, этот процесс нарушает микроциркуляцию в тканях, сдавливая их своей массой. Нарушение кровообращения приводит к ухудшению питания тканей и ухудшению их состояния (уменьшается выработка коллагена и эластина, кожа и мышцы становятся дряблыми).

Вакуум способствует прилову крови к проблемному участку. Вместе с кровью туда доставляются питательные вещества и кислород. Благодаря усиленному лимфодренажу кровь и все клеточки организма очищаются от вредных веществ. Среди них мы находим яды и токсины, разрушаемые под воздействием массажа жировые клетки – то, что является основой целлюлита. Механическое воздействие помогает более эффективному разрушению жировых отложений, стимулирует кровообращение и обмен веществ, помогает выводить скапливающуюся в межклеточном пространстве жировых тканей воду, ставшую причиной отеков.

Массаж стимулирует выработку в организме и обновление коллагеновых волокон, что способствует восстановлению упругости кожи, уменьшает выраженность морщинок, обеспечивает эффект лифтинга (подтягивает кожу). Непосредственное воздействие на кожу роликов аппарата для массажа способствует отшелушиванию ороговевших слоев эпидермиса, обновлению верхнего слоя кожи, что делает ее еще более привлекательной.

Как воздействует массаж на рубцовые ткани? Улучшая микроциркуляцию крови и дыхание клеток, вакуумно-роликовый массаж содействует скорейшему созреванию рубцовой ткани, состоящей преимущественно из коллагена и отличающейся большей плотностью и малой эластичностью. Улучшение дыхания и обмена веществ в области рубца способствуют рассасыванию подобного новообразования, которое становится мягче и светлее. При этом исчезает и мучающий пациентов зуд, который наблюдается в процессе созревания рубца вплоть до окончания этого процесса.

В процессе массажа дополнительно снимается нервное и мышечное напряжение, усталость, болевые ощущения в теле и конечностях. Такой массаж является прекрасной профилактикой болезненных мышечных спазмов.

Большую пользу приносит вакуумно-роликовый массаж и при локальном ожирении, от которого нелегко избавиться при помощи популярных нанче диет и БАДов для похудения. Дело в том, что из проблемных мест жир обычно уходит в последнюю очередь, поэтому коррекция фигуры проходит очень тяжело и зачастую не с теми результатами, которые хотелось бы иметь. Например, вместе с полными бедрами уходит и шикарная грудь, изменяется овал лица.

Массаж позволяет действовать не генерализованно, а лишь на тех участках, где требуется коррекция: на бедрах, в области живота, на боках, уменьшая скопления жировой ткани там, где она наиболее заметна, а не равномерно по всему организму. Подучается, что для похудения массаж и диету можно считать равноценными, а вот для избирательной коррекции фигуры более подходит именно массаж.

Массаж

Массажи бывают разные. Выбираю ручной антицеллюлитный.

Мило общаемся с массажисткой. За 10 дней узнаю многие подробности ее жизни, делюсь своими, общаемся обо всем понемногу. Через 5 дней проводим измерения. Результат ноль. Но массажистка нисколько не отчаивается; говорит процесс просто чуть позже пойдет. Через 10 дней мне намеряют по минус 2 см в каждой зоне. Массажистка с чувством выполненного долга приглашает на  повторный курс через 6 месяцев.

Измеряюсь дома своей сантиметровой лентой. Все мои сантиметры при мне.

Тайский слим-массаж

Так, больно, но терпеть можно. Если сильно сжимать зубы.  Кожа красная как помидор. Делают старательно. За 40 минут массажа ни одного слов вымолвить не могла, от боли слова вообще не помнила, ни одного! Через 40 минут встала.  Джинсы сели  так же. Сделала замеры – ни миллиметра не ушло. Синяков на неделю. Кошелек опустел на 2 тысячи.

На оставшиеся сеансы не пошла, т.к. на следующее утро не могла даже встать.

Какая польза вакуума

Какая польза для здоровья от вакуумного массажа, почему он так популярен?

Как вы уже наверняка поняли, вакуумный массаж оказывает на выбранную зону сразу два вида действия: терапевтическое и косметологическое.

В первом случае за счет процедуры происходит расслабление мышц в проблемных областях, как следствие — уходит боль и дискомфорт. Учитывая, что эффект этот распространяется и на близлежащие области, вакуумный массаж дает неплохие результаты при некоторых внутренних заболеваниях и обеспечивает общее оздоровление организма.

Косметологический эффект вакуумного массажа состоит в активизации метаболических процессов в тканях, в усилении питания дермы полезными соединениями и снабжения кислородом, в ускорении лимфо- и кровотока. Под влиянием разницы давлений повышается упругость кожи, ее устойчивость под натиском агрессивных факторов окружающей среды, тонус, тургор и эластичность. За счет лимфодренажного эффекта вакуумного массажа из проблемных зон выводится лишняя жидкость. Происходит улучшение контуров тела, сжигание избыточного жира

Вакуумный массаж укрепляет мышечные волокна и способствует их восстановлению в короткие сроки, что важно для людей, активно занимающихся спортом. Вдобавок он устраняет усталость, вялость мышц, часто являющиеся последствиями чрезмерной двигательной активности

У вакуумного массажа много плюсов. Прибегая к услугам этой процедуры, реально довольно-таки быстро подтянуть кожу лица и тела, избавиться от обезвоживания телесных покровов и достичь эффекта омоложения без какого-либо дискомфорта и серьезных побочных действий. К тому же, после вакуумного массажа отсутствует реабилитационный период, а салонному методу всегда можно предпочесть домашний.

Противопоказания к вакуумному массажу:

Абсолютные противопоказания к вакуумному массажу:

• Наличие опухолей кожи и внутренних органов (доброкачественные, злокачественные)
• Трофические язвы
• Гангрена
• Нарушения свертываемости крови, склонность к появлению открытых кровотечений и другие болезни крови
• Трофические язвы, возникшие в результате нарушения кровоснабжения отдельных участков тела
• Ангиит (поражение стенок кровеносных сосудов)
• Образование тромбов в клетках крови
• Паралич
• Атеросклероз мозговых сосудов (холестериновые бляшки в крови)
• Аневризмы сосудов (поражение периферических сосудов)
• Нарушение систем кровообращения третьей степени
• Врожденный и приобретенный порок сердца
• Обострение ишемической болезни сердца
• Заболевания легких

Заболевания легких – одно из абсолютных противопоказаний к вакуумному массажу

• Легочно-сердечная недостаточность третьей степени
• Печеночная и почечная недостаточность
• Острая форма сердечнососудистой недостаточности
• Туберкулез в активной форме
• Подверженность чрезмерным психическим возбуждениям
• Венерические заболевания
• Онкологические заболевания (раковые больные)

Относительные противопоказания:

• Наличие различных грибковых заболеваний кожи, ногтей, волосяного покрова головы
• Наличие высыпаний на коже, в том числе и гнойничковые
• Наличие острых воспалительных поражений на коже
• Временное воспаление сосудов и лимфатических узлов
• Наличие открытых кровоизлияний и кровотечений (маточные, носовые, кровотечения кишечных путей)
• Обострения заболеваний вегетативной нервной системы
• Лихорадка в острой форме
• Высокая температура тела

Относительное противопоказание к процедуре – высокая температура тела

• Обострение гипотонического или гипертонического кризисов (пониженное или повышенное давление)
• Рвота
• Тошнота
• Наличие острых респираторных заболеваний
• Боли в сердце
• Алкогольное опьянение

Локальные противопоказания:

• Наличие различного рода раздражений на коже
• Трещины и ссадины
• Наличие внешних повреждений кожи
• Бородавки в области проведения вакуумного массажа
• Экземы (место нахождения экземы во время массажа обходится стороной)
• Местное увеличение лимфатических узлов
• Варикозное расширение вен в области проведения процедуры
• Киста в яичниках
• Мастопатия (доброкачественное заболевание молочной железы)
• Болевые ощущения в области живота в процессе нажатия на них пальцами

Локальное противопоказание – болевые ощущения в области живота

• Возможность возникновения кровотечения в брюшной полости в процессе массажа
• Язва двенадцатиперстной кишки
• Гинекологические заболевания
• Период менструации или беременности
• Нельзя делать вакуумный массаж женщинам в течение двух месяцев после родов, либо после проведения аборта

Пренебрежение данными противопоказаниями может привести к осложнению болезни после проведения вакуумного массажа.

РУЧНОЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

Плюсы

По словам Андрея Сырченко, антицеллюлитный ручной массаж должен включать в себя минимум три фазы: дренаж, проработку поперечно-полосатой мускулатуры и подкожно-жировой клетчатки. Переход от одного этапа к другому зависит от готовности ткани к следующему воздействию. Нельзя работать с подкожно-жировой клетчаткой на не разогретых поперечно-полосатых мышцах – это может привести к разрыву капилляров. В отличие от аппарата специалист, проводящий ручной антицеллюлитный массаж, может точно этот момент определить. Ведь даже у одного человека в разные моменты жизни бывает разная пластичность сосудов: тот же стресс делает сосуды более ломкими. Именно поэтому ручной антицеллюлитный массаж сегодня является достаточно популярной процедурой восстановления красоты и здоровья кожи.

Ручной антицеллюлитный массаж в отдельных случаях более точен и эффективен
«При выборе способа воздействия, – рассказывает Наталья Казарина, – в первую очередь обращаешь внимание на степень проявления целлюлита, его выраженность. При Ш-IV стадиях, когда развиваются фиброзные образования, на мой взгляд, больший эффект дает антицеллюлитный массаж руками
Руки лучше чувствуют, в каком случае надо надавить, в каком – растереть, как долго и с какой интенсивностью воздействовать на проблемную зону. Из присущих массажу движений (антицеллюлитный массаж руками осуществляется поглаживаниями, растираниями, разминаниями, вибрациями и т.д.) антицеллюлитный массаж руками больше характеризуется разминаниями, но они тоже бывают разными. Главное в этом случае не переусердствовать, действовать мягко и постепенно. Сила воздействия ручного антицеллюлитного массажа должна возрастать от процедуры к процедуре.

Только ручному массажу свойственны так называемые обхватывающие разминания, – замечает Андрей Сырченко. В этом случае мышечная головка приподнимается от косного ложа и смещается вправо-влево. На этом принципе построено одинарное, двойное кольцевое разминание и так далее. Приподнять и проработать мышцу, добиться такого объема воздействия с помощью аппарата практически невозможно. А в массаже эта фаза принципиальная

Мышца кровоснабжается во много раз лучше, чем подкожно-жировая клетчатка, и очень важно этот потенциал использовать. Антицеллюлитный массаж руками позволяет создать в тканях своеобразную кислородную бурю, увеличить приток артериальной крови, и только потом работать с подкожно-жировой клетчаткой

Образно говоря, жировая ткань на неразогретой мышце подобна фольге на замороженном сливочном масле. Если снимать фольгу с неразмягченного масла, можно ее легко порвать ( в нашем случае повредить сосуды).

Ручной массаж позволяет улучшить состояние кожи за счет использования эфирных масел, кремов, комплексов на основе водорослей и пр. (Хотя, конечно же, на первом стоят правильное питание, работа системы детоксикации и т .д). Аппаратный массаж делают «на сухую». Но здесь очень важно, чтобы расходные материалы были надлежащего качества. Ручной антицеллюлитный массаж, таким образом, возвращает не только здоровье и красоту, но и эластичность кожи.

Минусы

• Обратной стороной индивидуального подхода является так называемый человеческий фактор. Эффективность и безопасность процедуры напрямую зависят от мастерства и усилий массажиста. На практике массажисты устают, бывают невнимательны, самые лучшие иногда страдают «звездной болезнью» и т.д. В то время как вакуумный антицеллюлитный массаж выполняется при помощи специальных аппаратов, которые можно запрограммировать нужным образом.
• Ручной массаж часто бывает достаточно травматичным. «До сих пор существует мнение, что ручной антицеллюлитный массаж должен быть очень жестким, до синяков, – замечает Андрей Сырченко. Причем этот миф активно поддерживается самими клиентами, которые часто даже не пробовали вакуумный антицеллюлитный массаж в специализированных клиниках. На самом деле, это не так. В антицеллюлитном массаже есть два аспекта. Первый – при улучшении кровоснабжения тканей усиливаются обменные процессы, что в свою очередь приводит к антицеллюлитному эффекту. Второй – мы терпеливо и последовательно воздействуем механически на жировую ткань, перебираем ее, как крупу, руками. При механическом воздействии (т.н. вакуумный антицеллюлитный массаж или аппаратный антицеллюлитный массаж) допускается очень много «ляпов». Грубый механический подход приводит к травмированию тканей, отеку, гематомам. Фиброз в любом случае не терпит грубой работы: будь-то аппарат или руки.