Какие вещи взять с собой в отпуск на море

Документы

Если путешествуете по России — российский паспорт и свидетельство о рождении для несовершеннолетних детей. Также нужно иметь при себе полис ОМС — он гарантирует вам бесплатную медицинскую помощь на всей территории нашей страны.

Для выезда за рубеж — загранпаспорт и тоже свидетельство о рождении для детей, так как именно этот документ подтверждает ваше родство с ребенком. Без свидетельства о рождении вас могут не пропустить на паспортном контроле.

Имеет смысл сделать фото всех документов на телефон на случай утери, а также их ксерокопии (на случай, если вместе с документами будет утерян еще и телефон). Тут, как говорится, лучше перестраховаться.

Еще один важный документ для путешествия за границу — страховка. Если вы едете по путевке, приобретенной у туроператора, то страховка уже входит в стоимость тура. Однако следует помнить, что туроператоры стараются экономить, поэтому обычно предлагают страховой полис с франшизой. Это значит, что при наступлении страхового случая вам придется доплатить, чтобы воспользоваться услугами страховой компании. Размер доплаты обязательно уточните у оператора. Эту сумму необходимо отложить в качестве неприкосновенного запаса на все время путешествия.

Фото: maxpixel.net

Если вы путешествуете самостоятельно, о страховке придется побеспокоиться самому. Большинство крупных страховых компаний сейчас предоставляют возможность оформить страховой полис дистанционно. Так что вам не придется даже посещать офис компании: вы просто зайдете на их сайт, выберете те опции страховки, которые вам необходимы и оплатите услугу кредитной картой. Страховой полис вышлют на вашу электронную почту.

Билеты. Надобности иметь авиабилеты на руках сейчас нет — в аэропорту при регистрации на рейс достаточно предъявить паспорт. Но лучше заранее пройти онлайн-регистрацию на сайте авиаперевозчика — это сэкономит вам время в аэропорту и даст гарантию, что вы будете сидеть рядом с теми, кто путешествует с вами вместе.

Подтверждение брони. При бронировании отеля или апартаментов, вы получаете ваучер на заселение в отель или подтверждение брони. Их лучше иметь как в распечатанном виде, так и на своей электронной почте, чтобы распечатать в случае потери. Эти документы гарантируют ваше заселение.

Водительские права вам потребуются, если вы планируете брать машину напрокат. Для автомобильных путешествий за рубежом придется дополнительно оформить права международного образца. Об этом лучше побеспокоиться заранее.

И еще один совет, касающийся документов. Они должны храниться так, чтобы всегда быть под рукой и в то же время так, чтобы вы их не потеряли. Сейчас продаются специальные маленькие сумочки для документов, которые можно повесить на шею или прикрепить на пояс. Часто производители изготавливают данные аксессуары из водонепроницаемых материалов, что гарантирует еще большую сохранность ваших бумаг.

Как сэкономить на бронировании отеля – кэшбэк 4% при бронировании на Booking.com

С чего начать

Первое правило – никогда не стоит откладывать сборы чемодана на море на последний день. В таком случае не придется торопиться, беспокоясь, что можно опоздать на самолет или поезд, и так уж точно что-то полезное из вещей не останется дома. Второе – не нужно брать много лишнего, а фразу «вдруг пригодится» нужно забыть. Мало того, что багаж сам по себе довольно тяжелый, есть еще вероятность превысить допустимый вес ручной клади, из-за чего придется переплачивать немалую сумму.

Примерно за неделю до запланированной поездки стоит составить список вещей для сбора чемодана на море. За эти дни наверняка удастся вспомнить о полезных предметах, которые в этот перечень не вошли. Что учитывают при его составлении:

1. Длительность отпуска.
2. Количество путешественников – человек едет один или с семьей.
3. Климатические особенности курорта и прогноз погоды на ближайшую неделю-две. Ведь думая о солнечных деньках, можно просто-напросто забыть о том, что иногда с моря дует прохладный бриз, а дождь застает врасплох.
4. Вид используемого транспорта – например, если человек едет на своем авто, это уже снимает некоторые ограничения на размер и вес багажа, которые присутствуют при путешествии самолетом.
5. Стиль отдыха – активный (дайвинг, скалолазание, экскурсии и прочее) или пассивный (как его еще называют – «ленивый»).

Не лишним будет заблаговременно поинтересоваться, какие предметы первой необходимости есть в гостинице, пансионате или другом месте, где турист планирует остановиться. Так не придется брать с собой лишнего, например, халат или фен.

Женский чемодан

Видя, как жена собирается в дорогу, особенно в длительное путешествие, любой мужчина втайне или явно начинает негодовать – куда брать столько вещей, зачем тебе то, зачем это… И хорошо, если дело не заканчивается скандалом. Поэтому, милые мужчины, если женщина не спрашивает у вас совета, то, пожалуй, верным решением будет уйти, и не мешать ей собирать гардероб.

Что из одежды взять на море женщине

• Купальник. Лучше брать два – открытый и закрытый. Да и сменка на пляже не помешает, если вы вдруг не любите сидеть в мокром.
• Головной убор – шляпу с полями или бейсболку, чтобы было закрыто лицо. Не очень красиво, когда шелушится сгоревший нос.
• Несколько комплектов нижнего белья – трусики, лифчики, маечки, ночнушки. Сколько? На ваше усмотрение, смотря на какой срок уезжаете. 3-5 наборов, в принципе, достаточно. Ночнушки и одной хватит.
• Комплект домашней одежды. В чем-то ведь вам надо будет ходить дома. И желательно, чтобы это был не халат, а что-то приличное – футболка или майка с шортами или капри. Одного набора на весь отдых вполне достаточно. Два – максимум.
• Прогулочная одежда. Что-нибудь простое и практичное, желательно брать немнущееся и, конечно, из натуральных тканей – льна или хлопка. Это может быть брючный костюм или платье – на ваше усмотрение. 2-3 комплекта хватит любой женщине. Старайтесь, чтобы в вашем гардеробе был легкий кардиган или пиджак, закрывающий плечи, ибо во время прогулок они чаще всего «сгорают» на солнце – ощущения не из приятных.
• Красивое платье или костюм, если вы планируете посещать рестораны или клубы. Как показывает практика – одного достаточно. Только не берите всякие бархаты и шелк. Элегантный льняной наряд – подходящая одежда для вечерних посиделок с бокалом мартини.
• Из обуви возьмите сланцы или шлепанцы для дома и пляжа, туфли или босоножки для прогулок и кроссовки. Высокие каблуки вам вряд ли понадобятся.
• Нужно ли брать теплый комплект? Чаще – да. На Юге тоже бывает прохладно вечерами, поэтому джинсы и одна плотная кофта не помешает. Лучше льняная.

Кроме одежды, не забудьте необходимые женщине косметичку, маникюрный набор, «мыльно-пенные» принадлежности, пляжное полотенце или покрывало (если дикарями едете), темные очки, средства личной гигиены и обязательно – защитные крема: и не сгорите на солнце, и загар лучше пристанет.

Универсальный ЧЕК-ЛИСТ ВЕЩЕЙ В ПУТЕШЕСТВИЕ

ОСНОВНЫЕ ПРЕДМЕТЫ ПЕРВОЙ НЕОБХОДИМОСТИ

БУТЫЛКА С ВОДОЙ
ПАСПОРТ
ТЕЛЕФОН, НОУТБУК
ФОТОКАМЕРА
ЗАРЯДНЫЕ УСТРОЙСТВА
САЛФЕТКИ
(ВЛАЖНЫЕ,СУХИЕ)
ЖВАТЕЛЬНАЯ РЕЗИНКА
ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА
ВИЛКА/ЛОЖКА
ДОЖДЕВИК/ЗОНТ
НАЛИЧНЫЕ ДЕНЬГИ
ПАКЕТ ДЛЯ МУСОРА
АПТЕЧКА
КАРТЫ,ПУТЕВОДИТЕЛИ
БАНКОВСКИЕ КАРТЫ

ПРЕДМЕТЫ УХОДА ЭЛЕКТРИЧЕСКАЯ БРИТВА ФЕН ВЫПРЯМИТЕЛЬ ДЛЯ ВОЛОС ПИНЦЕТ ВАТНЫЕ ПАЛОЧКИ КУСАЧКИ ДЛЯ НОГТЕЙ ПИЛКА ДЛЯ НОГТЕЙ РЕЗИНКИ ДЛЯ ВОЛОС МАЛЕНЬКИЕ НОЖНИЦЫ

ОДЕЖДА НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ НОСКИ футболки/майки рубашки джемпер ШВЕЙНЫЙ НАБОР ПОЛО спортивные шорты шорты на каждый день джинсы штаны/леггинсыОБУВЬ обувь на плоской подошве кроссовки ГОЛОВНОЙ УБОР СОЛНЕЧНЫЕ ОЧКИ КУПАЛЬНИК/ПЛАВКИ ПАРЕО/САРОНГ ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА ЛЕГКАЯ КУРТКА УСТОЙЧИВАЯ ОТ ВЕТРА И ДОЖДЯ КУРТКА ДЛЯ ХОЛОДНОЙ ПОГОДЫТЕПЛОЕ ЗИМНЕЕ ПАЛЬТОТЕРМОБЕЛЬЕПЕРЧАТКИ

ШАПКА/МЕХОВЫЕ НАУШНИКИОДЕЖДА НА ВЫХОДМЕШОЧЕК ДЛЯ СТИРКИБЕЛЬЯ

ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ ШАМПУНЬ КОНДИЦИОНЕР ДЛЯ ВОЛОС МЫЛО/ ГЕЛЬ ДЛЯ ДУША ЗУБНАЯ ЩЕТКА/ПАСТА/ НИТЬ БРИТВА ЛОСЬОН ДЛЯ ТЕЛА СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ/ СПРЕЙ ДЛЯ ВОЛОС ДЕКОРАТИВНАЯ КОСМЕТИКА, ЛАКИ ДЛЯ НОГТЕЙ СРЕДСТВА ДЛЯ СНЯТИЯ МАКИЯЖА ВЛАЖНЫЕ САЛФЕТКИ ОЧКИ ДЛЯ ЗРЕНИЯ РАСТВОР ДЛЯ КОНТАКТНЫХ ЛИНЗ КОНТАКТНЫЕ ЛИНЗЫ АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ МЫЛО/ГЕЛЬ ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА ПРЕЗЕРВАТИВЫ МЕДИКАМЕНТЫ ДЕЗОДОРАНТ ТАМПОНЫ, ПРОКЛАДКИ

УКРАШЕНИЯ СЕРЕЖКИ ПОДВЕСКА/БРАСЛЕТЫ/ КОЛЬЦА

ЕДА ПЕРЕНОСНАЯ ПЛИТА ГОРЮЧЕЕ ДЛЯ ПЛИТЫ КАСТРЮЛЯ,СКОВОРОДКА ПОЛОВНИК КОНСЕРВНЫЙ НОЖ НОЖ РАЗДЕЛОЧНАЯ ДОСКА МАСЛО ДЛЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ СРЕДСТВО ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ СТОЛОВЫЕ ПРИБОРЫ ТАРЕЛКИ/ЧАШКИ ПЕРЕНОСНОЙ ХОЛОДИЛЬНИК СПИЧКИ

КОМФОРТНЫЙ СОН ПАЛАТКА МЯГКАЯ ПОДСТИЛКА СПАЛЬНЫЙ МЕШОК ПОДУШКИ ПРОСТЫНЯ, ПЛЕД ФОНАРЬ

ДЛЯ ДУША ПРЕДМЕТЫ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ ПОЛОТЕНЦА ТАПОЧКИ ДЛЯ ДУША ШАПОЧКА ДЛЯ ДУША

ДЛЯ ИССЛЕДОВАНИЙ ГОЛОВНОЙ ФОНАРЬ СРЕДСТВО ОТ НАСЕКОМЫХ НЕОБХОДИМЫЕ: ОДЕЖДА И ПРИСПОСОБЛЕНИЯ ПО ПОГОДЕ И МЕСТНОСТИ (ВКЛЮЧЕНЫ В РАЗДЕЛ «ОДЕЖДА»)

КЭМПИНГ / ОТДЫХ В ПАЛАТКАХ

СТУЛЬЯ ОБОГРЕВАТЕЛЬ ПОХОДНЫЙ НОЖ ФИЛЬТР ДЛЯ ВОДЫ БАЛДАХИН/НАВЕС ВСПЫШКА ДЛЯ НОЧНОГО ФОТО ВЕЛОСИПЕД ПОХОДНЫЕ ПАЛКИ

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ КЕМПИНГА ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ ФОТОАППАРАТА ТЕЛЕФОНЫ ЗАРЯДНЫЕ УСТРОЙСТВА ПОРТАТИВНОЕ ЗАРЯДНОЕ УСТРОЙСТВО ДЕРЖАТЕЛЬ ДЛЯ ТЕЛЕФОНА НОУТБУК/ПЛАНШЕТ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕСЫ ДЛЯ ЧЕМОДАНА ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПЕРЕХОДНИК ДЛЯ РОЗЕТКИ КАРТЫ ПАМЯТИ ДЛЯ ФОТОАППАРАТА СОЛНЕЧНАЯ БАТАРЕЯ/ ПАЛЬЧИКОВЫЕ БАТАРЕЙКИ ОФФЛАЙН МУЗЫКА МОБИЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ КЕМПИНГА, ОТЕЛЕЙ

ПЛАНИРОВАНИЕ ПОЕЗДКИ ЗАЩИТА АВТОМОБИЛЯ ПЛАСТИКОВЫЕ КОНТЕЙНЕРЫ РЮКЗАКИ,СУМКИ,МЕШОЧКИ ОРГАНАЙЗЕР ДЛЯ ПРЕДМЕТОВ ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ GPS НАВИГАТОР ДАТЧИК ДАВЛЕНИЯ В ШИНАХ АДАПТЕР ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ АВТОМОБИЛЕЙ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ПРОВЕРКИ ДВИГАТЕЛЯ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ ДЛЯ ЭКОНОМИИ ТОПЛИВА

БЕЗОПАСНОСТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ МАЯЧОК СТРАХОВОЙ ПОЛИС ЛЕКАРСТВА жаропонижающее лекарство от аллергии от дисбактериоза обезболивающее антисептик для обеззараживания, обработки ран и царапин сердечно-сосудистые средства противопростудное от расстройства желудка и отравления (активированный уголь, полифипан, смекта и т.д.) пластырь / бинт средство от ожогов средство от укачивания

В ПОСЛЕДНЮЮ МИНУТУ ВОДА ЛЕД (ДЛЯ ПЕРЕНОСНОГО ХОЛОДИЛЬНИКА) СНЕКИ/ ФРУКТЫ/ ПЕРЕКУС НЕ ЗАБУДЬТЕ ПЕРЕД ОТЪЕЗДОМ СДЕЛАТЬ КОПИИ ДОКУМЕНТОВ (ПАСПОРТА, МЕДИЦИНСКОГО ПОЛИСА, ВАУЧЕРОВ НА ОТЕЛИ, БИЛЕТОВ НА ПОЕЗДА/АВТОБУСЫ/САМОЛЕТЫ И ДР.) ОПЛАТИТЬ СЧЕТА/ЗАКРЫТЬ ДОЛГИ ПОПРОСИТЬ КОГО-ТО ПРИСМОТРЕТЬ ЗА: ДОМОМ/ ДОМАШНИМИ ПИТОМЦАМИ

Теперь вы знаете что взять с собой на море или в путешествие.

Вы ГОТОВЫ К СЧАСТЛИВОМУ ПУТЕШЕСТВИЮ! Счастливого пути!

Другие полезные и нужные вещи

В списке, что нужно взять на море, должны быть и другие полезные вещи в наше время. Например, электронные гаджеты. Ноутбук лучше с собой не брать, если вы там не собираетесь работать. В отпуске желательно отдохнуть от компьютера, а не мониторить социальные сети каждые несколько часов. А вот без мобильного телефона и зарядки к нему не обойтись. В смартфон можно закачать карту местности, которая пригодится при желании попутешествовать самостоятельно на машине. Очень хорошее приложение – maps.me. Не забудьте фотоаппарат, если вы любите фотографировать, и флешки к нему.

Фен можно не тащить с собой, он обычно есть в номере отеля. А вот дорожный утюг может пригодиться. Особенно если нет желания платить за аренду утюга. Можно взять прищепки, которых нет практически ни в одной гостинице. А без них бельё может сдуть ветром. Если поездка или перелёт будет долгим, хорошо бы приобрести подушку под шею. Если в месте, куда вы решили отправиться, прогнозируются дожди, понадобится зонт. Для развлечения можно взять с собой настольную игру, MP3 плеер, кроссворды, книги и журналы. Если поездка предстоит дальняя, нужно не забыть про еду для перекуса и воду.

Данный список является условным. У каждого свои индивидуальные предпочтения. Кому-то нужно тащить с собой весь гардероб, а кто-то – минималист и не нуждается во многих вещах. Но всё же самые необходимые вещи нужно взять обязательно, тогда предстоящий отпуск будет замечательным и запомнится на всю жизнь.

Полезные ссылки:

Аптечка

Особенно внимательно к этому пункту отнеситесь, когда отправляетесь за рубеж. Во-первых, неизвестно, получится ли купить там нужные медикаменты. Во-вторых, необходимо учитывать законы страны и правила ввоза лекарств.

Но даже если никаких трудностей с покупкой не предвидится, стоит захватить с собой на море аптечку. Чтобы не пришлось из-за малейшей головной боли искать пункт продажи.

1. Обезболивающие широкого спектра действия.
2. Препараты от отравления и кишечных инфекций – к сожалению, на курорте такие недомогания не редкость.
3. Лекарства от диареи, изжоги и помогающие пищеварению.
4. Жаропонижающие – на случай повышения температуры.
5. Сосудосуживающие капли или спрей для носа.
6. Антигистаминные – они обязательно должны быть: вдруг у вас аллергия на какое-то экзотическое кушанье.
7. Таблетки от укачивания.
8. Антисептик – удобны йод и зеленка в карандаше.
9. Бинт, марлевые салфетки.
10. Средство от ожогов – “Пантенол” спасет, если увлажняющий крем бессилен.
11. Пластыри – чтобы заклеить мелкие порезы и ссадины. Силиконовые пригодятся, если обувь натирает.

Для путешествий с отпрысками следует сложить те же самые препараты, только в детских лекарственных формах. Добавьте:

• капли от колик;
• мазь для десен при прорезывании зубов и грызунок;
• ушные капли – вода у малышей часто попадает в слуховой проход и вызывает дискомфорт и даже боль;
• спрей для носа;
• детский градусник.

Конечно, придется делать поправку на возраст. Например, крохам старше 6 месяцев уже вряд ли понадобятся лекарства от коликов, а двухмесячному младенцу еще не требуются мази для прорезывания зубов.

Для женщин

• Купальник — 2 шт. Обязательно берите с собой два купальника, ведь пока один будет сохнуть, можно идти на пляж во втором.
• Головной убор — 1 шт. Шляпа, панама или кепка защитят вашу голову от солнечного удара и не дадут обгореть лицу в первые дни отдыха.
• Майки/футболки — 4 шт. Футболок лучше брать побольше, так как это стандартная одежда для пляжа, и носить их вы будете ежедневно.
• Шорты — 1 шт. Самая удобная часть одежды, в которой можно пойти на пляж и прогуляться по вечернему городу.
• Платье — 2 шт. Лучше взять одно обычное короткое платье и сарафан в пол для походов в ресторан, кафе и другие места.
• Джинсы/штаны — 1 шт. Если в поездке вы планируете отправиться в горную местность или лес, джинсы защитят ваши ноги от насекомых и веток. Также они пригодятся в непогоду.
• Кофта с длинными рукавами — 1 шт. Даже при жарком климате ночами у моря бывает прохладно, поэтому не забывайте взять в дорогу теплую кофту.
• Босоножки — 1 пара. Босоножки — самая универсальная обувь на море: удобно на пляже, комфортно в городе.
• Шлепанцы — 1 пара. Для похода в душ на пляже.
• Кроссовки — 1 пара. Кроссовки защитят ваши ноги в дождливую погоду и пригодятся на длительных пеших экскурсиях.
• Носки — 3 пары. Носки понадобятся только под кроссовки, поэтому если вы не планируете часто носить закрытую обувь, двух-трех пар носков хватит на весь отдых.
• Нижнее белье — 3 комплекта. Этого вполне достаточно на непродолжительный отдых. Выбирайте комплекты в цвет под ту одежду, которую берете с собой на отдых.
• Ночная рубашка — 1 шт. Пижама или ночная рубашка обеспечат ваш уют и комфорт на отдыхе.
• Косметичка. Старайтесь не брать слишком много косметики, возьмите только то, чем пользуетесь в вечернее время. То же самое относится и к украшениям.
• Тампоны гинекологические. При смене климата нередко у женщины меняется и цикл менструации. Будьте к этому готовы, взяв в дорогу тампоны. Они гораздо лучше подходят в путешествиях на море, чем прокладки, так как в них можно на некоторое время заходить в воду.

Средства гигиены в отпуск на море: список

В дороге и во время самого отпуска случиться может все что угодно. Даже смена климата зачастую может вызвать болезненные состояния у отдыхающих

Именно поэтому на море очень важно брать все самые необходимые медикаменты

• От головной боли поможет «Аскофен», «Цитрамон», «Спазмалгон»
• Температуру поможет сбить обычный «Парацетамол» или порошковые средства широкого действия, например, «Колдрекс Максгрипп»
• Если болит горло можно воспользоваться такими таблетками как «Септефрил», «Хлорофиллипт»
• Обязательно возьмите с собой активированный уголь и препараты от расстройства, например, «Линекс»
• Из антибиотиков можно положить в аптечку «Амоксиклав», «Сумамед»
• Не забудьте взять на отдых что-то от ожогов, например, «Пантенол»

Необходимые медикаменты

• В качестве обезболивающего подойдет «Ибупрофен»
• Многие люди страдают от приступов тошноты во время переездов, перелетов, поэтому в аптечку нужно положить препарат «Драмина»
• Помимо всех вышеперечисленных препаратов в аптечке обязательно должен быть:
• Градусник
• Бинт, вата и перекись
• Ножницы
• Лейкопластырь

Личная гигиена превыше всего. Именно поэтому такие средства в обязательном порядке должны быть в вашей дорожной сумке. Стоит отметить, что мужчины и женщины нуждаются в разных средствах.

Для женщин список нужного будет выглядеть примерно так:

• Для локонов: расческа, шампунь, маска
• Для тела: мыло или гель, мочалка, масло
• Дезодорант
• Зубная паста и щетка
• По необходимости станки для бритья
• Принадлежности на случай месячных
• Маникюрный, педикюрный набор

Средства для отдыха Мужчинам нужно взять следующее:

• Принадлежности для бритья по необходимости
• Мочалка, гель, мыло
• Дезодорант
• Паста и щетка
• Расческа, если у мужчины более-менее длинные волосы

В принципе для мужчин это самые основные средства гигиены.

Обувь

Вам понадобится пара обуви для похода на пляж: сланцы, шлепанцы или красивые мыльницы (вариантов сейчас множество). Если пляж галечный, обязательно возьмите с собой коралловые тапочки. Они помогут вам избежать травм. Купить их лучше дома, чтобы не тратить на это время в отпуске.

Для экскурсий пригодится удобная проверенная обувь, желательно спортивная. Также стоит иметь одну пару обуви на выход — лучше, если это будут легкие босоножки на невысоком каблуке. Хороший вариант легкой обуви на выход для мужчин — мокасины. Если не любите ходить дома босиком, захватите домашние тапочки — не во всех отелях выдают гостям одноразовые.

Фото: maxpixel.net

5.Косметические и гигиенические средства для всей семьи

Список гигиенических средств для мужчины

1.Гель для душа

2.Шампунь

3.Мыло

4.Мочалка

5.т.Бумага

6.Зубная паста

7.Зубная щётка

8.Бритва

9.Пена для бритья

10.Носовой платок

11.Полотенце

Список гигиенических средств для женщины

1.Гель для душа

2.Шампунь

3.Бальзам для волос

4.Масло-спрей для волос

5.Ватные диски

6.Ватные палочки

7.Прокладки на каждый день

8.Прокладки для критических дней

9.Тампоны

10.Зубная паста

11.Зубная щётка

12.Бритва

13.Пена для бритья

14.т.Бумага

15.Мочалка

16.Носовой платок

17.Влажные салфетки

18.Мыло

19.Полотенце.

Список женских средств гигиены получился гораздо больше. Это и понятно.

Вероятно, это ещё не полный список. И каждая из вас добавит его чем-то своим, или наоборот, вычеркнет из этого списка что-то не нужное.

Список гигиенических средств для ребёнка

1.Шампунь

2.Гель для душа

3.Детское жидкое мыло

4.Зубная паста

5.Зубная щётка

6.Влажные салфетки

7.Мочалка

8.Ватные диски

9.Ватные палочки

10.Носовой платок

11.Полотенце для рук и лица

1.Крем (гель) после бритья

2.Дезодорант

3.Туалетная вода

4.Солнцезащитный крем

Список косметических средств для женщин

1.Солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты

2.Молочко после загара

3.Увлажняющий крем для рук

4.Увлажняющий крем для лица

5.Пенка для умывания (или мицеллярная вода)

6.Декоративная косметика

7.Маникюрный набор

8.Расчески

9.Дорожный фен

10.Туалетная вода

11.Дезодорант

Не забываем также про такие мелочи как:

Сумки

Кошельки

Очки

Ремни

Бижутерия (минимум)

Список косметических средств для ребёнка

1.Солнцезащитный крем с высокой степенью защиты 50-80

2.Пантенол (крем от солнечных ожогов)

3.Детский крем

4.Присыпка

5.Детское масло для тела (если ребенок совсем маленький). Оно спасёт от опрелостей.

Девчонкам от пяти лет можно также брать различные сумочки, кошельки, детскую бижутерию. Они в этом возрасте такие выбражули…

Мои девчонки вечером без сумок на прогулку не выходили. Обязательным украшением у них были браслеты из ракушек.

Поэтому, мамочки у которых подрастают девочки, продумывайте вечерние наряды и для своих принцесс.

Не мало важным является транспорт на котором вы отправляетесь в отпуск. Потому что от этого зависит как пройдёт ваша дорога, сколько времени она займет, чем будут заняты дети.

Если вы планируете поездку на поезде, то необходимо продумать досуг для детей на 1,5-2 суток. Потому что просто так лежать на полках 36-48 часов они не будут.

Если это плацкарт, то многие вопросы отпадаю сами собой. Дети находят друг друга сами в вагоне. Знакомятся и часами пропадают за играми, догонялками, прятками.

Если вы едите с ребенком в купе, то нужно взять для него развлечения с собой:

-раскраски + карандаши

-пазлы

-книги с интересными рассказами (которые вы сами будите ребенку читать)

-развивающие книги (с лабиринтами, найди отличая, чего не хватает и так далее)

-пластилин

-настольная игра по возрасту

Что купить в аптеке для поездки на море

Собирая аптечку для поездки в отпуск помните, что не все лекарства, разрешенные в России, можно вывозить за рубеж. Некоторые из них приравниваются к сильнодействующим веществам или наркотикам.

Для того, чтобы не попасть в неприятную ситуацию, узнавайте заранее о том, какие лекарства нельзя ввозить страну назначения. Если запрещенные препараты жизненно необходимы, запаситесь выпиской из больницы и рецептом врача.

Минимум лекарственных препаратов, которые необходимо взять с собой на море:

• Средство от поноса. (в аптеках многих стран лекарства, содержащие антибиотик, вам  не продадут)
• От отравления — активированный уголь, смекта и пр.
• Мезим.
• зеленка, йод, вата, бинт.
• Лейкопластырь обыкновенный и для мозолей на ногах.
• Средство от головной боли.
• Лекарства, принимаемые по назначению врача.
• Не забудьте включить в список вещей на море лекарство, о котором мало кто помнит — комбинированные глазные капли Тобрадекс или его аналоги. В дороге часто случается такая напасть как конъюнктивит (от струи кондиционера в самолете, грязной воды в море, ветра и.т.д.), способный испортить весь отпуск на море. За границей  подобные лекарства часто продаются только по рецепту врача.

Прочие вещи для поездки на море

Кроме того, список вещей, которые берут на море, можно дополнить такими пунктами:

• кофе и чай, или другой запас, непортящейся еды;
• зонт или дождевик на случай плохой погоды;
• плечики для вещей;
• контейнер для еды. Взять перекус в дорогу или привезти экзотические дары природы домой Вам поможет этот нехитрый предмет;
• детские игрушки на пляж в виде ведерка с лопатками, мяча и прочего многие везут с собой, хотя все это можно купить и на отдыхе;
• фумигатор от комаров может, пригодится в регионах с повышенной влажностью;
• имеет смысл захватить иголку с нитками, клей или булавки – они обезопасят Вас от лишних трат на замену испорченных вещей.

Обратите внимание на то, что выбрать обязательный минимум предметов, может оказаться не так и тяжело, особенно если Вы «бывалый» путешественник, но компактно и аккуратно сложить их в чемодан – вот еще один залог успеха комфортной поездки. Не укладывайте все «насыпью», а старайтесь, чтобы каждый уголок был максимально заполнен, но и кроме одежды и аксессуаров у Вас осталось место для купленных сувениров (они занимают немало)

Перед вылетом обязательно взвешивайте багаж, чтобы знать, на сколько килограмм Вы сможете его наполнить в стране посещения

Не укладывайте все «насыпью», а старайтесь, чтобы каждый уголок был максимально заполнен, но и кроме одежды и аксессуаров у Вас осталось место для купленных сувениров (они занимают немало). Перед вылетом обязательно взвешивайте багаж, чтобы знать, на сколько килограмм Вы сможете его наполнить в стране посещения.

Полезные рекомендации с учетом страны

При наличии вредных привычек, не лишним будет взять с собой несколько пачек сигарет – на популярных курортах цены «кусаются». Стоит обязательно изучить информацию о стране, в которую предстоит поездка, ведь каждая обладает своей спецификой:

1. В Турцию следует взять с собой пляжную обувь, многие пляжи там галечные, а не песочные. Особенно необходимо позаботиться о детишках. Одежда предпочтительна легкая, светлая, из натуральных тканей.
2. Если поездка запланирована в мусульманскую страну, к примеру, Египет, не стоит брать с собой откровенно открытые наряды, чтобы не услышать возмущенные возгласы местного населения.
3. Собираясь в Германию, Италию, Францию, не лишним будет захватить в чемодан косметику и средства гигиены, так как в Европе все это стоит в 2-3 раза дороже, да и зачастую мыло, зубная паста и прочее продаются лишь большими упаковками.
4. Эксперты советуют брать зонтик или дождевик, отправляясь на море на юг России, так как влажный субтропический климат не исключает затяжных дождей даже в жаркие летние месяцы.

Эти простые советы помогут каждому быстро, правильно и компактно, не забыв ни одной важной вещи для отдыха, собрать чемодан на море, чтобы все поместилось в нем

Одежда, обувь и аксессуары

При упаковке нарядов важно держать себя в руках и не набрать лишних вещей. Не забывайте об ограничениях: в самолет нельзя проносить багажа больше, чем 20 кг (бывают и другие нормы)

Если едете на своем автомобиле, то таких лимитов нет.

Не заполняйте баулы под завязку: наверняка захотите купить обновок на курорте, привезти домой сувениры и деликатесы.

Обязательно продумайте, чем будете заниматься: валяться на песке, ходить на экскурсии по городу и за его пределами, посещать рестораны и бары. Разузнайте особенности климата в регионе, куда направляетесь: насколько активно там солнце, часто ли идут дожди, какая температура вечером и ночью. В зависимости от этого формируйте гардероб.

Чтобы довезти свое имущество в целости и сохранности, выберите качественный чемодан.

Исходить будем из того, что пребывание на море продлится 7–10 дней. Именно на этот срок и будем составлять перечень одежды.

Женщине

Для девушки главное – соблюдать умеренность. Вы же не на модном показе, чтобы менять наряды несколько раз в день. Лучше брать действительно практичные и удобные вещи. Примерный список выглядит так:

• 2 купальника – пока первый сохнет, во втором купаетесь;
• 3-4 футболки или майки;
• 2-3 шорт;
• 2 юбки – короткая на каждый день и длинная для вечерних променадов по набережной;
• рубашка и блузка с рукавом – для защиты обгоревшей кожи от солнца;
• джинсы или брюки – на случай похолодания;
• спортивные штаны – если собираетесь на экскурсию в лес или горы;
• тонкий кардиган или кофта – накинуть вечером или в непогоду;
• 2-3 платья – сюда входят и повседневные сарафанчики, и нарядный туалет для похода в ресторан или на дискотеку;
• нижнее белье – из расчета один комплект на день;
• тонкая пижама или ночная рубашка;
• легкий халатик;
• 2-3 пары носков;
• панама, кепка или шляпа;
• тапочки или сланцы для купания;
• сандалии;
• удобные кроссовки или кеды для экскурсий;
• босоножки на каблуке или танкетке – для вечера.

Нежелательно везти дорогие ювелирные украшения. Не исключено, что их украдут или вы их потеряете. Ограничьтесь яркой бижутерией.

Возьмите солнечные очки с защитой от ультрафиолета, ремень для шорт и джинсов. Разнообразить образы поможет шелковый шарфик.

Для прогулок по городу пригодится вместительный рюкзак или сумка. А для вечерних выходов идеален небольшой клатч.

Точно понадобится расческа. А обладательницам длинных волос требуются еще резинки, заколки и невидимки, чтобы создавать прически.

Мужчине

С мужчинами проще. Они, как правило, меньше внимания уделяют нарядам, поэтому довольствуются более скромным гардеробом:

• 2 плавок;
• 3-4 футболки разных расцветок;
• 2 шорт;
• 2 брюк – легкие для экскурсий и более нарядные для вечерних выходов;
• рубашка для торжественных выходов;
• 3-4 пары носков;
• кофта с длинным рукавом;
• трусы – из расчета 1 шт. на день;
• сандалии;
• кеды или кроссовки;
• сланцы для пляжа;
• туфли под брюки;
• бейсболка или панама.

Для представителей сильного пола список аксессуаров практически аналогичен женскому: солнцезащитные очки, расческа, ремень для брюк и сумка или барсетка для прогулок.

Ребенку

Для летнего отдыха с детьми придется паковать солидный багаж. Их способность пачкаться просто феноменальна, поэтому сменных костюмов должно быть много. К тому же следует взять теплые вещи, ведь малыши мерзнут сильнее. Соберите:

• футболки и майки – 2 шт. на день;
• трусики – 2 шт. на день;
• подгузники – можно купить на месте, но если используете определенную марку, то лучше перестраховаться и везти свои;
• подгузники для плавания – для тех, кто пока без подгузника не обходится;
• шорты – 3-4 шт., девочкам частично замените на юбки или платья;
• купальный костюм или плавки – 3 шт.;
• 2 головных убора;
• носки – 4 пары;
• пижама;
• теплая одежда на холодную погоду и для поездок в транспорте с кондиционером;
• легкие рубашки – если кроха обгорел;
• сандалии;
• кроссовки;
• обувь для побережья (резиновые шлепки или сандалии).

Если малыш соглашается носить солнцезащитные очки, то это очень хорошо! Они защищают от излучения, и глаза не будут так уставать от яркого света.

Для маленьких модниц следует захватить красивую сумочку на прогулки, различные резиночки и крабики для волос.