Снимаем лифчики. барнаульский маммолог рассказала, почему надо беречь женскую грудь

Что такое мастопатия

Мастопатия есть у многих женщин среднего возраста и связана с гормональными колебаниями в организме, а также постоянным психоэмоциональным напряжением

Считается болезнью тогда, когда женщина начинает испытывать от нее неприятные ощущения — увеличивающаяся во второй половине цикла железа сдавливает нервные окончания, отчего появляются боли, отдающие в плечо или руку.Важно! Учеными доказано, что само по себе наличие мастопатии не увеличивает риск заболеть раком груди.. Врачи начинают лечить мастопатию тогда, когда она причиняет пациентке дискомфорт или образования достигают определенных размеров

Лечением мастопатии обычно занимается гинеколог-эндокринолог. Он назначит необходимое обследование и лечение.

Врачи начинают лечить мастопатию тогда, когда она причиняет пациентке дискомфорт или образования достигают определенных размеров. Лечением мастопатии обычно занимается гинеколог-эндокринолог. Он назначит необходимое обследование и лечение.

Виды мастопатии

1.      Кистозная. Наличие кист — растянутых, с собравшейся жидкостью, протоков молочной железы. Имеет тенденцию сама, без постороннего вмешательства рассасываться вместе с медикаментозной коррекцией гормонального фона. Большую кисту можно лечить пункцией —откачиванием из нее жидкости уколом. Специалисты рекомендуют делать иссечение кисты вместе с капсулой для профилактики рецидива. Процедура проводится под местным обезболиванием.

2.      Узловая. Узел — разрастание в стенках протоков соединительной ткани. Иногда узел трудно отличить от опухоли, и тогда доктор начинает ножевую биопсию —под местным обезболиванием и контролем УЗИ врачвозьмет кусочек ткани из узелка и исследует для уточнения диагноза. Часто узлы удаляются сразу. Маленькие — хорошо поддаются медикаментозному лечению.

5 лайфхаков для тех, кто любит носить лифы с каркасной поддержкой

Чтобы бюстгальтер на косточках не приносил неудобств, нужно следовать нескольким простым советам. Всего 5 лайфхаков помогут справиться с самыми распространенными проблемами каркасного белья:

Косточки вылезли, натирают или вообще лопнули? Это явный знак того, что бюстгальтер не подходит по размеру. Его нужно заменить другим. При этом обхват под грудью следует оставить тот же, а вот объем чашечки увеличить. Например, если некомфортный лиф был размера 70С, то лучше поменять его на новый — 70D или 70Е. Каркас станет шире и длиннее, не будет давить, а косточки не выскочат. Иногда проблема кроется в самой модели бюстика – его косточки заходят слишком высоко наверх. Тогда нужно выбрать более подходящую версию нижнего белья.
Выбирая бюстгальтер, обязательно примеряйте его. Чем тщательнее это сделать, тем меньше проблем будет во время носки. После примерки не должны оставаться красные следы от надавливания. Надев лиф, попробуйте наклониться, попрыгать, подвигаться в нем. Так выяснится, не причиняет ли он неудобств и хорошо ли он держит молочные железы. Грудь ни в коем случае не должна выпадать из бюстгальтера при движении.
Косточку можно «обезвредить». Если ее сделать менее острой, то она уже не сможет прорвать ткань и натереть кожу. Как это осуществить? Очень просто – края косточки нужно обработать термоклеем. Для этого разогрейте клеевой пистолет с пластиковым стержнем. Затем капните немного термоклея на бумагу и окуните в нем острые края косточек

Важно следить за тем, чтобы клей не оставил неровностей, а края получились округлыми и гладкими. Когда косточки подсохнут, их нужно вернуть на прежнее место, а прорывы на ткани зашить.
Если вдруг на работе случилась неприятность – косточка бюстгальтера вдруг выскочила, а зашить ее нечем, поможет кусочек лейкопластыря, которым временно подклеивается «брешь»

Самый простой способ решить проблему – просто вытащить косточки, а дома поставить их на место. Разорванную ткань лифа можно подшить кусочком подходящей ткани. Есть еще один вариант поправить ситуацию – купить в специализированных магазинах специальный пластырь для бюстгальтера. Он сделан на основе кротового меха и предназначен для починки порванных косточками лифов.
Стирать белье на косточках с чашечками нужно в специальной сетке. И дело не только в том, что бюстгальтер может деформироваться. Если косточка выскочит наружу во время стирки, она может попасть в механизм машинки и сломать ее. При ручной стирке, не рекомендуется слишком сильно тереть и выкручивать лиф. Сушить – только в горизонтальном положении на сушке. Складывать в ящик для белья нужно, направив чашечки навстречу друг другу. Нельзя вкладывать их друг в друга. Если соблюдать эти несколько простых правил, то риск прорыва косточки наружу сокращается в разы.

Со скольки лет можно надевать бюстгальтер?

Нельзя однозначно ответить на этот вопрос. Есть развитые не по годам девочки, у которых в 9 лет начинаются первые менструации и растёт грудь. А кому-то и в 16 лифчик надеть просто не на что. Девушки все очень разные, и физиологические процессы в организмах тоже протекают по-разному. В начале периода полового созревания молочные железы девочки постепенно увеличивают свои размеры. Побуждают их к этому гормоны яичников. За пару лет соединительная ткань железы полностью обволакивается жировой клетчаткой, и грудь принимает красивые женственные очертания.

Важно! Психологи считают, что если девочка стесняется ходить в школу без бюстгальтера, чувствует себя без него некомфортно, сторонится сверстников или начинает сутулиться, то однозначно нужно покупать такой важный для неё предмет гардероба, независимо от возраста

Ошибка №5. Постоянная носка кружевного белья

Отговорить женщин покупать и носить кружевное белье и белье, оформленное различными рюшами, невозможно, да и не нужно! Важно, знать меру. Наверняка, в гардеробе каждой дамы есть кружевной комплект белья, но находятся абсолютные его фанатки, стремящиеся одевать такие модели по поводу и без

А это уже опасно различными аллергическими высыпаниями. Обычно такое белье немного жестковато, нежная кожа от него страдает. Еще одно предпочтение женщин – прозрачное или полупрозрачное белье. Оно изготавливается далеко не из самых натуральных тканей, а о вреде синтетики было сказано немало.

Носить бюстгальтер: мифы и факты

Если вы думаете, что женщины всегда носили бюстгальтер, то вы ошибаетесь. Напротив, это, скорее, новый предмет гардероба, современное изобретение и дань моде.

Вот несколько мифов и реальных фактов о том, насколько полезно или вредно носить бюстгальтер:

“Носить бюстгальтер – это необходимость”

Здесь мы снова можем обратиться к исследованию профессора Руийона, так как по его словам, ношение лифчика может привести к появлению растяжек на груди, дряблости кожи и потере упругости. 

Таким образом, бюстгальтер – это ложная необходимость, надуманная.

“Бюстгальтер нужен для борьбы с законом гравитации”

Мы доподлинно не знаем, что на этот счет думал Исаак Ньютон, но большинство женщин считает, что бюстгальтер помогает груди оставаться высокой и не обвисать.

Истина заключается в том, что бюстгальтер ограничивает рост тканей, которые поддерживают грудь. Поэтому какой-либо анатомической или физиологической выгоды от него нет.

“Лучше носить модели с косточками”

Это правда, что такие модели подчеркивают и приподнимают грудь, да и смотрятся они очень элегантно. Однако у них есть и недостатки.

Чрезмерное использование бюстгальтеров на косточках или с металлическими стержнями приводит к повреждениям, как внутренним, так и внешним. Такие лифы даже связывают с повышением риска развития рака молочной железы.

“Носить бюстгальтер нужно и в ночное время тоже”

Некоторые женщины не снимают свой бюстгальтер, даже когда ложатся спать. Они боятся закона гравитации или же считают, что так им будет удобнее спать на животе. Первое – это миф, второе – связано больше с нашими убеждениями и привычками.

По данным Американского общества пластических хирургов, микроскопические связки удерживают грудь на своем месте.

А вот когда они “привыкают” к тому, что их работу выполняет кто-то другой (лиф), они ослабевают, и тогда вероятность провисания груди сильно возрастает. 

“Чем больше грудь, тем жестче должна быть ее поддержка (и крепче бретели)”

Здесь, скорее, зависимость другая: чем больше и тяжелее женская грудь, тем более широкие должны быть бретели у лифа. И наоборот (если у женщины грудь совсем маленькая, бретелей может и не быть вообще, как у модели “бандо”, к примеру).

Еще следует знать, что чем больше напряжение в этих бретельках, тем больше напряжены и связки (в обратном направлении).

Поэтому когда мы снимаем бюстгальтер, грудь опускается значительно ниже обычного своего положения. Представьте себе резиновую ленту, которая выпрямляется после того, как несколько часов была скручена.

“Бюстгальтер необходим во время занятий спортом и во время беременности”

Это абсолютно верно, так как в такие моменты (занятия спортом и беременность) грудь подвергается различным движениям и изменениям (растет).

Разумеется, в каждом случае необходимо использовать соответствующую модель и не забывать обязательно снимать лиф на ночь (или же сразу после тренировки).

Другие обстоятельства, влияющие на необходимость ношения бюстгальтера:

• Избыточный вес.
• Большая грудь (в пропорциях к телу).
• Женщины, кормящие грудью или прошедшие период менопаузы.

В заключение, хотелось бы добавить, что носить бюстгальтер следует не более 7-8 часов в день. То есть можно использовать его, когда вы находитесь на работе или вне дома. Но когда вы возвращаетесь, лучше сразу снимать его.

Так ваша грудь сможет расслабиться и все риски, связанные с ношением этого предмета одежды, снизятся. Ну и конечно, не ложитесь спать в бюстгальтере!

6 вредных привычек, из-за которых обвисает грудь

Птоз молочных желёз является естественным процессом, возникающим из-за потери эластичности груди. Именно поэтому у многих с возрастом обвисает грудь… Читать дальше »

Ошибка №1. Осторожно, синтетика!

Самые красивые и привлекательные модели белья обычно изготовлены из искусственных тканей или содержат весомый процент синтетики. Еще одним преимуществом синтетического белья является его стоимость, в сравнении с аналогами из натуральных тканей она значительно ниже. На этом преимущества заканчиваются и начинаются недостатки. Постоянное ношение синтетических трусиков – это верный путь к молочнице и бактериальному вагинозу. Такое белье практически не вентилируется, в промежности создается теплая влажная среда – отличные условия для размножения болезнетворных бактерий. И синтетические трусики, и синтетические бюстгальтеры, белье и для мужчин, и для женщин часто становится причиной неприятных аллергических высыпаний и раздражений. Низкое качество материала – это то, что должно отталкивать, а не привлекать современного покупателя.

Грудь без бюстгальтера: как выбрать одежду?

Ходить без бюстгальтера не только можно, но нужно! Особенно, если у вас маленькая грудь и без лифчика вы не ощущаете никакого дискомфорта. Да и обладательницам пышных форм нужно давать отдых бюсту. Летом или дома порадуйте обязательно себя этим.

• Учтите, что деловые встречи зимой или летом, ужин у родителей бойфренда или экзамены (да еще и в комплекте с пышным бюстом) без лифчика будут явным и вульгарным злоупотреблением комфорта.
• Также учтите, что ткань должна быть из непрозрачных материалов. Обязательно проверяйте ее на солнце, поскольку именно на улице вещи начинают просвечиваться. Также некоторая ткань при намокании становится просвечиваемой.
  • Без бюстгальтера обычно носят вещи без бретелей и с глубоким вырезом. Кстати, подобные модели с лифчиком даже выглядят неряшливо.
  • Но, если вы себя чувствуете некомфортно в данном наряде, тогда можете остановить свой выбор на кофтах с оголенной спиной. Этот вариант также выигрышно будет смотреться без бюстгальтера.
  • Вещи с кружевными или прозрачными вставками, например, на спине или по бокам, также требуют отсутствия лифчика. Это топы-бандо или модели с бретелью через шею.

Важно правильно подобрать одежду

• Шифоновые или сатиновые изделия лучше надевать с бюстгальтерами, поскольку наряд может получиться излишне откровенным. Как вариант, для таких вещей можно прибегнуть к хитрости скрывания сосков.
  • Для этих целей используйте специальные наклейки или скотч. Но ни в коем случае не заменяйте его канцелярским скотчем! Вы можете повредить нежную кожу сосков. Отличным решением станут силиконовые накладки, которые подходят для многоразового использования.
  • Или же вооружитесь некоторым правилом – принт и мелкий рисунок поможет отвести взгляд от сосков.
• Под кружевные ткани, топы с пайетками или вещи из синтетических материалов, стоит одевать скрывающийся бюстгальтер. В противном случае вы рискуете получить раздражение.

Компрессионное белье – это не навсегда

Благодаря компрессионному белью:

• не будет растяжения соединительных тканей рубцов или разрывов,
• постепенно восстановится естественный кровоток,
• уменьшится дискомфорт,
• сформируется красивая и анатомически правильная грудь,
• снизится нагрузка,
• восстановятся обменные процессы за счет компрессионного и массажного эффекта,
• импланты не будут смещаться.

Компрессионное белье очень важно, хотя первое время к нему приходится привыкать:

• нужно смириться с тем, что его следует носить круглосуточно в течение определенного периода,
• в нем нужно спать,
• с ним нельзя расставаться даже на час без разрешения врача.

Иногда рекомендуется приобрести второе компрессионное белье для смены в гигиенических целях. Данный вопрос также стоит обсудить с хирургом заранее.

Вывод

Компрессионное белье важно для вашего здоровья, для предотвращения осложнений маммопластики, комфортного и безопасного восстановления и правильной поддержки вашей груди. Но очень скоро вы сможете с ним расстаться

Наберитесь терпения!

Как отказаться от бюстгальтера

Не каждая женщина сможет тут же отказаться от бюстгальтера, позволив груди находиться в своем естественном положении. 

Особенно, если он стал неотъемлемой частью гардероба, или женщина испытывает стеснение, или форма ее груди не считается идеальной по общепринятым канонам. Существует несколько способов постепенно убрать бюстгальтер из вашего гардероба.

1. Перестаньте носить бюстгальтер дома

VeranikaSmirnaya/Getty Images Pro

Начните с того, что просто откажитесь от ношения бюстгальтера в домашней обстановке. Можете также не носить бюстгальтер, когда гуляете по утрам с собакой или во время вечернего выхода со знакомыми.

Важно! Носите спортивный бюстгальтер во время занятий спортом.

Спортивные бюстгальтеры имеют ряд преимуществ. Они удерживают грудь в одном положении, не мешая вашим тренировкам и не добавляя лишний вес, как если бы они находились в свободном состоянии. Кроме того, если вы занимаетесь бегом, ношение спортивного бра предотвращает трение сосков.

Начните с ношения бралетт, которые считаются менее стягивающими, чем обычные бюстгальтеры, не имея косточек и плотных вставок. Часто они сделаны из более тонкого материала и подчеркивают естественную красоту груди.

2. Держите осанку

Если вы привыкли полагаться на бюстгальтер, который поддерживает вес груди, тренировка хорошей осанки поможет вам со временем обходиться без него. 

Когда вы стоите, расправляйте плечи назад и вниз, а в сидячем положении выбирайте стулья со спинкой, чтобы ваши предплечья находились параллельно по отношению к полу, плечи были расслаблены, и стопы находились на земле.

3. Используйте наклейки на соски

Многие женщины готовы носить неудобные бюстгальтеры, только из-за того, чтобы не были видны соски. 

В таком случае хорошим решением могут стать специальные наклейки для сосков или силиконовые накладки. Их можно наклеивать под любую одежду и при должном уходе применять несколько раз.

4. Скотч для груди

Вы также можете использовать текстильный скотч. Скотч является секретным средством, которое используют многие знаменитости для выхода в свет в глубоких декольте.

Такой способ подойдет, если вам нужно надеть платье с откровенным декольте . Лучше всего использовать тканевую клейкую ленту и наклеивать ее на чистое тело. Ленту наклеивают под грудью и подтягивают вверх, чтобы добиться нужного эффекта. 

5. Облегающее боди

Эластичное боди, которое хорошо прилегает к телу, может также стать хорошей поддержкой груди. 

Если у вас большая грудь, выбирайте боди с высокой горловиной, которое подчеркивает формы и позволяет не беспокоиться о том, что что-то вывалится в неподходящий момент.

6. Носите платья и топы, подчеркивающие форму груди

Существует большое разнообразие одежды из плотной ткани с молниями и вставками, которые позволяют вам обходиться без бюстгальтера или придают груди нужную форму. 

Поэкспериментируйте с узорами и текстурами, которые помогут выгодно подчеркнуть или наоборот отвлечь внимание от груди.

Какие правила должна соблюдать каждая девушка и женщина, носящая бюстгальтер?

Можно сделать однозначный вывод, что девушкам с маленькой грудью повезло куда больше. Ведь в жаркий день они могут позволить ходить без лифчика, да и вовсе отказаться от него в качестве постоянного ношения. Но и пышногрудым барышням постоянно носить его категорически запрещено. Поэтому, давайте же рассмотрим схему, как правильно носить бюстгальтер.

• В бюстгальтере запрещено спать!

  Частично вас расстроим, поскольку от большого веса груди шансы заработать растяжки увеличиваются. Но бюстгальтер это не может предотвратить. Если же врач дал четкое указание ложиться спать в бюстгальтере (часто это бывает из-за болевых ощущений), тогда стоит выбирать модели без косточек и только из натуральных материалов.

  И не нужно бояться, что кода в области декольте растянется. Это лишь миф, который передали нам еще наши бабушки. Особенно, это касается женщин, которые находятся в интересном положении или кормят грудью. Если у дамы большая грудь, тогда она однозначно слышала, что тяжелая грудь станет причиной растяжек и провисания.

• Носить его можно не больше 7-8 часов. Это часто бывает проблематичным, поскольку рабочий день у некоторых может длиться дольше. Поэтому, врачи еще допускают максимум — 12 часов. Особенно запрещено лежать в лифчике, поскольку в таком положении бюстгальтер сильнее всего сдавливает тело. А это негативно отразится на потоке крови и лимфы, станет причиной их застоя.

В бюстгальтере нельзя спать

Особенно опасно носить лифчики из нейлоновых или синтетических тканей, в которых кожа груди не дышит. От «парникового» эффекта никому еще никакой пользы или удобства не было.
Также опасность повышают слишком плотные лифчики, которые утягивают грудь и тесные бюстгальтеры, подобранные не по размеру. Это приводит к застою лимфы.
А варианты без бретелек делают удар на лимфатические узлы, травмируя их. Ведь их основная нагрузка ложится на пояс, сдавливающий часть тела под самой грудью.

Также стоит отметить, что тонкие лямки могут повредить мышцы и нервные окончания плеч и шеи. Это правило касается не только женщин с большой грудью

Но запомните важное правило — чем больше грудь, тем шире лямка. Бюстгальтер частично перекладывает вес бюста на плечи и спину

Поэтому, часто могут быть болевые ощущения в этой области после длительного ношения.

Бюстгальтеры больших размеров должны иметь широие лямки

И наибольшую опасность представляют собой лифчики неправильного размера. Причем отмечена закономерность, что обладательницы большой груди нередко выбирают лифчики меньшего размера, а вот девушки маленькой груди, наоборот, отдают предпочтение большим нарядам.

С какого возраста девочкам покупать лифчик?

Дочери почти 7 лет. И это юное создание просит купить ей бюстгалтер. Естественно прикрывать нечего там, купила топ, чтобы она успокоилась. И задумалась: а когда пора покупать настоящий? Физиологически видно то будет, но есть еще такой фактор как переодевание при посторонних. На физкультуру в раздельных раздевалках дети только с пятого класса переодеваются, Может и правда покупать пора, даже если еще не видно ничего, но переодевается на физ-ру в классе?

когда начнут играть гормоны девочка захочет быть сексуальнее и придется купить сама знаю

Я покупать начала лифчики дочке, когда она сама попросила. Наступает момент и девочка начинает клянчить лифчик, вот это и есть критерий, что уже пришла пора. Там тоже еще ничего не было, я отговаривала, а дочка все равно просила. Купила ей спортивный белый топ, очень удобный. С тонкими бретелями. А потом уже через год примерно купили первый бюстик, без поролоновых вставок, из трикотажа, чтоб минимум синтетики с телом контактировало. Если девочка требует, значит она стесняется, значит есть потребность и надо пойти навстречу.

Я помню себя подростком, долго не было лифчика, хотя он уже нужен был. Но раньше все ведь в дефиците было, сложно и с бельем качественным было, поэтому просто негде было лифчик купить. А сейчас выбор большой. Только советую хб покупать, не синтетический топ, бюстгальтер. Чтоб не нанести вреда только формирующемуся организму.

Согласна с вашим мнением. Все дети в разное время начинают взрослеть. У кого-то грудь уже и в 8-9 лет начинает расти,а у кого-то и в 14-15 все же ровная поверхность.

Мне первый лифчик купила мама в 12 лет. Стала ощущать, что кофту носить неудобно, да и просвечиваться стало, а вдобавок и трястить при беге. До сих пор помню свой первый лифчик и он мне дико нравился:D Но в начале я носила его не каждый день, т.к. мама боялась, что он будет давить на грудную клетку, вследствие чего может появиться деформация.

Внимание, если бюстгальтер…

Понять, что бюстгальтер подобран неправильно, несложно

Нужно обратить внимание на следующие точки

Плечи

Чаще всего проблемы возникают именно в этой зоне. В том месте, где проходит трапециевидная мышца бретели часто врезаются в тело и сдавливают не только мягкие ткани, но и проходящие там нервы. Понять, что это уже случилось можно по ощущению онемения и снижению чувствительности в кистях рук. Доводить до этого опасно.

Если бретели сильно давят на плечи, это значит, что бюстгальтер подобран неправильно. В норме вес груди распределяется следующим образом: 90% – на пояс, и только 10% – на бретели. Лишенная правильной поддержки грудь тянет плечи вперед и вниз. В таких условиях нелегко сохранить правильную осанку.

Если не соблюдать эту рекомендацию, в ближайшем будущем вас ждет нарушение осанки, а обладательницам пышного бюста еще грозят постоянные боли в плечах и остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Правда, иногда сутулость появляется из-за того, что женщина недовольна пышной грудью. Для нее расправить плечи – гарантированный дискомфорт и смущение. А если еще и бюстгальтер услужливо помогает съежиться – проблемы с позвоночником и вечно «усталый» вид обеспечены.

Грудная клетка

Корсетная часть играет основную роль в поддержке груди, но врезаться в тело не должна. Любые следы в области грудной клетки говорят о слишком сильном сдавливании, а значит, о нарушении кровообращения и оттока лимфы. Лимфатические и кровеносные сосуды отвечают за правильный обмен веществ в тканях: кислород и питание должны вовремя поступать, а токсичные элементы – удаляться. Если баланс нарушить, это не только плохо скажется на состоянии груди, но и увеличит вероятность онкологических заболеваний.

Молочная железа

Нарушать циркуляцию крови может и слишком маленькая чашечка. В этом случае явных следов на коже иногда не заметно, но в области молочных желез опасно любое сдавливание.

Всегда обращайте внимание на косточки бюстгальтера. Врезающиеся косточки не только препятствуют нормальному кровоснабжению, но и травмируют ткани молочной железы

Это может спровоцировать развитие новообразований.

На фотографии зеленым цветом отмечено примерное положение косточки при правильно подобранном размере чашки. При маленькой чашке косточка всегда будет впиваться в молочную железу. 

Каждой женщине обязательно нужно иметь несколько бюстгальтеров разного размера и формы, потому что грудь – самая изменчивая часть тела. На размер, чувствительность и форму влияет беременность, кормление, колебания веса и даже изменение гормонального фона, которые сопровождают каждый месячный цикл женщины. Когда есть выбор, всегда можно надеть тот, который идеально подходит именно сегодня.

Можно ли не надевать бюстик дома?

Распространено заблуждение, что при определении позиции по вопросу необходимо в первую очередь опираться на размер. По этому правилу владелицам небольшой груди вполне можно обходиться без верхнего нижнего белья не только дома, но и на улице. Причина: из-за малого веса молочные железы не обвисают.

На самом деле маленькая грудь тоже может некрасиво опускаться и терять упругость. Как раз ее и принято называть «ушками спаниеля». И если признаки процесса уже наблюдаются, усугублять ситуацию не стоит. Нужно стараться скорректировать проблему при помощи специального поддерживающего белья, массажа и упражнений. Первый носят практически не снимая, исключение делают лишь в ночное время.

Пышногрудым дамам чаще рекомендуют не отказываться от бюстгальтера. Шаг теоретически может усилить боли в спине и привести к опусканию груди. Однако на самом деле при 6–7 размере груди лифчик сильно натирает из-за объема железистых тканей и практически не нивелирует нагрузку на позвоночник. При действительно пышных формах необходимо разгружать плечевую и грудную зону при помощи ортопедических корсетов, а не надеяться на скрытые волшебные свойства бюстика.

Перед отказом от бюстгальтера имеет смысл поинтересоваться и мнением домочадцев по вопросу. Речь идет о самых близких людях – муже или маме. Если мать посчитает, что ее дочь не должна появляться в общих комнатах в подобном виде, во избежание недоразумений и разногласий стоит прислушаться к старшему поколению. Это касается и позиции супруга. Некоторые мужья крайне остро реагируют на выступающие сквозь кофту или халат соски жены.

Также стоит учитывать состав семьи. Чем больше дома мужчин и мальчиков-подростков, тем менее уместна «свобода» от женского нижнего белья. Бюстик носят круглосуточно и женщины, которые недавно родили или только готовятся к материнству. На это есть несколько причин:

• под действием изменений в гормональной системе грудь меняет форму, необходимо помочь ей правильно и красиво «лечь» после перемен;
• выделяемые молозиво и молоко оставляют жирные следы на одежде (лифчик с вкладышами защитит одежду);
• соски становятся очень чувствительными, очень часто соприкосновение с тканями кофт вызывает дискомфорт и раздражение у беременных;
• лифчик для кормящей матери – вопрос гигиены.

Свою роль играет и климат. В жару тяжело носить бюстгальтер. Кожа преет, быстрее натирается. В этом случае непродолжительная свобода от бюстика не прихоть, а мера, направленная на поддержание здоровья эпидермиса.

Исследование вопроса эффективности бюстгальтера

Доктор Жан Дени Руийон из Университета Франш-Конте потратил годы на изучение данного вопроса. Его интересовало, действительно ли бюстгальтер эффективен?

Его исследование основано на анализе, наблюдении и измерениях груди добровольцев (участниц проекта), а также сборе информации (каждая из них должна была рассказать о своем опыте и сделать вывод, носить или не носить бюстгальтер).

Некоторые из них соглашались с тем, что нужно снимать бюстгальтер в определенных ситуациях (например, на занятиях спортом), другие могли вообще не носить его никогда.

Первые выводы были такими: если не носить этот интимный предмет одежды, то соски поднимаются в среднем на 7 мм в год. Почему? Грудь становится сильнее, укрепляется.

Другие девушки и женщины, участвовавшие в проекте, легко могли отказаться от использования бюстгальтера не только во время занятий спортом, но и дома, на работе или на вечеринке.

Они говорили, что к концу дня они не чувствуют никакого дискомфорта в области груди, на нее ничего не давит и болевых ощущений нет.

Единственный “недостаток” в отсутствии бюстгальтера – это реакция окружающих. Неодобрительные взгляды или прямые предложения надеть лиф.

Чтобы избежать к себе повышенного внимания и неприятных комментариев, многие предпочитали носить бюстгальтер без швов и косточек.

Данное исследование нельзя назвать полным, так как большая часть женского населения не была полностью охвачена данным опросом: а именно женщины старше 30 лет и обладательницы большого бюста, матери и женщины, страдающие от избыточного веса.

Итоги могут сильно измениться, если включить в исследование все вышеприведенные факторы и требования. Ведь, например, во время беременности женская грудь сильно увеличивается в размерах, а молочные железы опускаются вниз. В этом случае было бы целесообразно носить бюстгальтер.

Польза и вред такой «свободы»

Вопрос спорный, в научной среде нет единого мнения. Ученые не могут прийти к компромиссу даже по поводу того, является ли бюстгальтер безопасным нижним бельем. Согласно одной из теорий, частично подтвержденной в ходе эксперимента, лифчик не решает ни одну из задач, приписываемых ему. И его использование повышает риски злокачественного перерождения молочных желез. Причем правильно подобранный размер не корректирует такую вероятность.

Хоть озвученная теория и имеет подтверждения, полностью отказывать бюстгальтеру в полезности не стоит. Как было указано выше, он очень помогает беременным и кормящим женщинам. В их случае ношение бюстика дома – оправданная мера.

То же самое можно сказать и в отношении девушек раннего пубертатного возраста. Для них первый лифчик – это не только инструмент для формирования красивой груди, но и психологический якорь. При помощи такого предмета гардероба девочка осознает, что стала маленькой женщиной.

Психологический аспект просматривается и в отношении старшего поколения к ситуации. Они могут остро отреагировать на то, что в их доме кто-то ходит в «неподобающем виде». Если живете с родителями, своими или мужа, лучше воздержитесь от эксперимента с домашним «дресс-кодом». Он навредит сильнее, чем поможет.

Лифчик помогает предотвратить обвисание груди?

Скорее всего, нет. Сейчас врачи сходятся на мнении, что отказ от бюстгальтера не увеличивает риск обвисания груди. И вообще похоже, что ношение лифчика вообще ни на что не влияет: нет достоверных данных о том, что для здоровья женщины есть какая-то разница. Большую роль в обвисании груди играют причины, о которых мы писали выше.

Любители ходить без лифчика отстаивают свою позицию и приводят в качестве аргумента французское исследование, которое заняло целых 15 лет. 300 женщин разных возрастов поделили на две группы: в одной женщины носили лифчик все 15 лет, в другой лифчиком вообще не пользовались. В конце эксперимента узнали: женщины без лифчика чувствовали себя более комфортно, по ощущениям, грудь стала более упругой. А женщинам в лифчиках было неудобно, он сдавливал грудь. 

Авторы исследования пришли к выводу, что эти факты взаимосвязаны, а значит, лифчик только вредит здоровью женской груди. Но если вдуматься, информации недостаточно, чтобы согласиться с утверждением. Как минимум хочется узнать, у всех ли женщин был удобный лифчик, правильно ли они его подобрали по размеру и прочие параметры. Их в исследовании нет. Как нет упоминаний о размере груди испытуемых. И ещё: сколько ни переходи по ссылкам, оригинальное французское исследование отыскать так и не удалось, а только его краткий пересказ.

Виды бюстгальтеров

Многие лифчики действительно неудобны и могут приносить груди вред. Но стоить помнить о том, что есть разные виды бюстгальтеров. Чтобы выбрать правильный бюстгальтер, нужно учитывать размер, полноту груди, а также состояние здоровья и вид активности (прогулка, спорт, выход в свет).

DepositPhotos

Врачи-маммологи утверждают, что отказ от бюстгальтера несет в себе пользу для обладательниц груди не более третьего размера. При отсутствии лифа происходит естественное укрепление связочного аппарата молочных желез. При этом девушкам с грудью третьего размера следует носить лифчик при физической активности.

DepositPhotos

Маммологи выступают против невидимых лифов, которые крепятся к груди при мощи силиконовой основы. При использовании таких изделий грудь перегревается, к ней усиливается приток крови, что может стать причиной активации аномальных клеток и дальнейшего перерождения в злокачественные новообразования. Понятное дело, что редкое использование подобных бюстгальтеров не наделает беды.

DepositPhotos

Женщины с 4-5 размером груди тоже говорят, что ходить без лифчика комфортно. Но бюст приличного размера нуждается в поддержке, ведь силу притяжения никто не отменял. Чтобы избежать провисания груди, нужно носить лифчик. Только не с пушапом и косточками, а кружевные, шелковые или хлопковые бюстье и топы. Главное — чтобы они хорошо поддерживали грудь.

DepositPhotos

А вот девушкам с силиконовой грудью лифчик с поролоновой чашкой противопоказан. Можно сказать, что именно от них пошла мода носить вещи без нижнего белья. Ведь грудь держит форму и выглядит соблазнительно без поддержки и пушапа. Но есть случаи, когда носить бюстгальтер нужно всем.

DepositPhotos

Например, нельзя отказаться от лифчика кормящим мамам. Они должны носить специальный бюстгальтер, предназначенный для грудного вскармливания. Здесь роль играют не так эстетика и комфорт, как медицинские показания. Также нужно носить специальное белье в период беременности. После определенных операций нужно носить бандажные лифы по рекомендации врача.

Как видишь, не всем женщинам можно полностью отказаться от ношения бюстгальтера. Ведь он имеет не только соблазняющую функцию, но и способен помогать груди сохранять здоровье и внешнюю привлекательность. Но если ты испытываешь дискомфорт или боль при ношении лифчика, нужно обязательно обратиться к маммологу.

Ранее мы уже рассказывали, как правильно выбрать бюстгальтер.

Фото на превью depositphotos.

Post Views:
1 835